Bí quyết vòng 1 nóng bỏng của nữ diễn viên "bốc lửa" nhất Hong Kong

(Kiến Thức) - “Quả bom sex" Hong Kong Diệp Tử My chia sẻ bí quyết để có vòng 1 nóng bỏng, căng tròn chính là massage ngực. Phương pháp này còn có thể giúp phòng ngừa bệnh tật.

Thảo Nguyên (TH) 25/05/2020 19:42

Diệp Tử My là một nữ diễn viên và người mẫu ảnh Hong Kong đã giải nghệ. Cô từng là một trong những nữ diễn viên "bốc lửa" với thân hình thon thả và vòng một nóng bỏng cỡ lớn.

Người đẹp sinh năm 1966 đa phần được khán giả biết đến thông qua nhiều bộ phim ăn khách lúc bấy giờ. Nhờ gương mặt đẹp cùng thân hình gợi cảm, bốc lửa, Diệp Tử My được người hâm mộ gọi bằng cái tên cũng nóng bỏng không kém là "bom sex". Được biết, để có vòng ngực đáng mơ ước, Diệp Tử My phải ăn kiêng khoa học và đặc biệt là luôn chăm sóc để vòng 1 đạt tới cỡ H.

Bi quyet vong 1 nong bong cua nu dien vien

Diệp Tử My được mệnh danh là "bom sex"

Một trong những bí quyết tăng size vòng một được nữ diễn viên áp dụng rất nhiều kể cả khi tắm đó chính là massage ngực. Để có khuôn ngực căng tròn, nảy nở một cách tự nhiên, Diệp Tử My thường dùng tinh dầu để massage ngực. Cô lấy tinh dầu thoa đều lên tay, sau đó massage nhẹ nhàng theo vòng tròn lên ngực để máu được lưu thông.

Diệp Tử My cũng cho biết ckhông phải lúc nào cũng có thể massage ngực mà phải lựa chọn thời điểm. Mỗi tháng, cô chia làm 2 giai đoạn, từ ngày 11 đến ngày 13 và từ ngày 18 đến ngày 21, lúc này lượng hormone estrogen tăng cao. Ngoài ra, mỗi khi đi tắm, cô cũng dùng tay massage nhẹ nhàng vòng 1.

Phương cách này của Diệp Tử My đã được khoa học chứng minh là tốt cho phụ nữ. Massage ngực giúp kích thích lưu lượng máu và có lợi cho các bà mẹ đang cho con bú.

Việc massage ngực còn có thể giúp phát hiện ung thư vú, vì nó giống như một hình thức tự kiểm tra. Đại học Sản phụ khoa Mỹ báo cáo rằng 71% trường hợp ung thư vú ở phụ nữ dưới 50 tuổi được tìm thấy trong quá trình tự kiểm tra vú.

Massage cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề như căng cứng, viêm vú nhiễm trùng mô vú.

Mô vú kéo dài tới khu vực dưới nách. Có nhiều hạch bạch huyết ở phần này của cơ thể, và xoa bóp ngực có thể giúp kích thích hệ bạch huyết của bạn.

Massage ngực được khoa học chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng tránh được ung thư vú.

Hệ thống bạch huyết chịu trách nhiệm giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố. Nếu bạn đã phẫu thuật trên các hạch bạch huyết của mình, bạn có thể gặp phải tình trạng tích tụ chất thải gọi là phù bạch huyết. Massage ngực có thể giúp giải quyết vấn đề này.

Ngay cả khi bạn không bị phù bạch huyết, massage ngực có thể giúp loại bỏ các độc tố bị mắc kẹt trong hệ thống bạch huyết.

Nếu bạn cảm thấy đau, massage ngực cũng có thể giúp giảm căng thẳng ở cơ ngực Khi bạn tham gia vào các hoạt động, bài tập hoặc các môn thể thao có thể làm căng các cơ này.

Ngoài massage, Diệp Tử My còn áp dụng nhiều biện pháp nữa để chăm sóc cho vòng 1 của mình:

Sử dụng thực phẩm tăng vòng 1

Diệp Tử My thường ăn các món như súp gà, chân gà, thịt sườn, đu đủ, dầu vừng, rau diếp cá và các nguồn thực phẩm giàu Vitamin E, B để kích thích hormone sinh dục nữ, giúp ích rất nhiều cho việc tăng kích cỡ vòng 1.

Tắm đúng cách để tăng cỡ ngực

Mỗi khi tắm, Diệp Tử My dội nước từ chân ngực, sau đó dùng tay mát-xa nhẹ nhàng. Điều này cũng góp phần nào vào việc kích thích sự phát triển của vòng 1.

Diệp Tử My chăm sóc vòng 1 rất tỉ mỉ để tăng kích cỡ và không chảy xệ. Ảnh: Internet.

Thực hiện bài tập mở rộng ngực

Mỗi sáng thức dậy, dù công việc có bận rộn đến đâu, Diệp Tử My cũng tranh thủ ít nhất 15 phút để tập các bài mở rộng ngực. Ví dụ như dang rộng tay, vươn tay lên cao, ưỡn ngực ra phía trước... Sau đó, cô thực hiện tiếp bài mát-xa ngực trong vòng 15 phút.

Dùng bài thuốc đông y cổ truyền

Vào những ngày thời tiết lạnh, Diệp Tử My thường ăn canh hầm gồm nhiều vị thuốc thảo dược để có được vòng 1 đẹp. Các vị trong canh gồm: Đậu phộng, 15g bạch chỉ, 15g nhân sâm, 5g vỏ quýt, 5 quả táo, hầm nhừ rồi ăn.

Thảo Nguyên (TH)

#vòng một nóng bỏng #để có vòng ngực đáng mơ ước #bí quyết tăng size vòng một #massage ngực

Thực hư quảng cáo thuốc nở ngực giúp tăng vòng 1 siêu nhanh

(Kiến Thức) - Chỉ sau vài ngày hay vài tuần, kích thước vòng một tăng lên 5-7cm và săn chắc như thời con gái. Đây là quảng cáo hấp dẫn của các loại thuốc nở ngực, kem nâng ngực được đăng công khai trên mạng internet.

Thuc hu quang cao thuoc no nguc giup tang vong 1 sieu nhanh

Sau khi sinh, qua quá trình cho con bú, ngực chảy xệ và xấu đi đã làm nhiều chị em tự ti. Vì muốn lại vòng một căng tròn, nhiều chị em tìm đến các phương cách làm đẹp và các loại thuốc nở ngực quảng cáo tràn lan trên mạng internet.

Xem chi tiết

7 cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực hiệu quả

(Kiến Thức) - Nằm nghiêng hay nằm sấp khi ngủ, mặc áo ngực không đúng kích cỡ là những nguyên nhân hàng đầu khiến da ngực dễ lão hóa. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có một số cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực hiệu quả.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua

Ngoài việc bổ sung nước, che chắn vùng ngực cẩn thận mỗi khi ra ngoài trời, chị em đừng quên thực hiện những cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực. Theo một số chuyên gia, những việc này không những dễ làm mà còn có tác dụng lấy lại vùng ngực căng mịn cho bạn.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-2

Nằm thẳng khi ngủ: Thói quen nằm ngủ nghiêng hay nằm sấp là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn ở ngực. Tốt nhất, bạn nên nằm ngửa khi ngủ để giúp giảm hình thành nếp nhăn và ngăn ngực chảy xệ. Để hình thành thói quen nằm ngửa khi ngủ, bạn có thể kê hai chiếc gối mỏng bên cạnh vai hoặc đặt một chiếc gối dưới đầu gối.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-3

Thoa kem dưỡng da cho ngực: Da ngực cũng mỏng manh và cần được chăm sóc không kém da mặt. Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm đều đặn để ngăn ngừa da khô, lão hóa sớm. Nếu không muốn đầu tư một lọ kem dưỡng chuyên dụng cho vùng da này, bạn có thể dùng gel lô hội để đắp mặt nạ, massage và dưỡng ẩm cho ngực.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-4

Không xối nước nóng lên vùng ngực khi tắm: Nước nóng làm trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô, dễ lão hóa và hình thành nếp nhăn. Bạn không nên xối nước nóng thẳng vào vùng da ngực khi tắm, hãy sử dụng vòi sen đứng để nước xối qua tóc, vai trước.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-5

Tập thể dục cho ngực: Các bài tập dành riêng cho vùng ngực không chỉ giúp vòng một săn chắc, nở nang hơn mà còn ngăn ngừa da ngực lão hóa.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-6

Mặc áo ngực đúng kích cỡ: Mặc áo ngực quá chật sẽ gò ép vòng một, khiến dễ hình thành nếp nhăn. Áp ngực quá rộng lại có thể khiến ngực chảy xệ, dễ lão hóa. Mặc áo ngực đúng kích cỡ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe vòng một.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-7

Massage ngực thường xuyên: Cũng giống như da mặt, cần được massage để tăng độ đàn hồi, nâng cơ, chống chảy xệ, vùng da ngực cũng vậy. Bạn có thể dành vài phút sau khi thoa kem dưỡng massage vùng da ngực mỗi tối. Thường xuyên massage sẽ giúp giảm nếp nhăn vùng ngực.

7 cach don gian xoa nep nhan vung nguc hieu qua-Hinh-8

Chống nắng cho da ngực: Tia UV là tác nhân gây ra lão hóa sớm không chỉ cho da mặt mà còn cho cả da cổ và da ngực. Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn cho tất cả các vùng da trên để ngăn ngừa lão hóa da vùng ngực. Ảnh: BS.

Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Chồng nói không có thưởng Tết, câu nói của đồng nghiệp bán đứng anh

Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...