Bí quyết đơn giản giúp giảm quầng thâm mắt

Để giúp chị em cải thiện tình trạng thâm quầng mắt và sụp mí mắt, trang tin Brightside đã thu thập 7 biện pháp rất hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên mà bạn đừng nên bỏ lỡ.
 

Sụp mí mắt làm ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài của phụ nữ, vấn đề này khiến nhan sắc trở nên già nua và có phần mệt mỏi. Ngoài ra, tình trạng này còn làm phiền đến tầm nhìn của mọi người.
Để khắc phục vấn đề này, cũng như xóa mờ quầng thâm mắt xỉn màu, bạn có thể tham khảo 7 phương pháp đơn giản sau đây.
1. Túi trà hoa cúc
Trà hoa cúc có đặc tính chống viêm giúp điều trị mí mắt chảy xệ hữu hiệu. Sau khi bạn tự pha trà hoa cúc, hãy làm nguội 2 túi trà và đặt chúng lên mắt trong 15 - 20 phút. Bạn có thể làm lạnh túi trà trước để tạo cảm giác mát, dễ chịu.
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat
Túi lọc trà là một trong những phương pháp xóa mờ quầng thâm, kéo căng mí mắt hữu hiệu và đơn giản - Ảnh: Internet 
2. Lòng trắng trứng
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat-Hinh-2
 Lượng collagen tự nhiên, protein và dưỡng chất dồi dào trong lòng trắng trứng mang đến tác dụng kéo căng làn da vượt trội - Ảnh: Internet
Lòng trắng trứng có tác dụng làm săn chắc làn da nhờ đặc tính se khít. Hãy chắc chắn rằng da quanh mí mắt sạch và khô, sau đó, thoa một lượng nhỏ lòng trắng trứng lên rồi đợi cho đến khi khô. Tiếp đó, rửa sạch bằng nước mát. Bạn sẽ có thể thấy kết quả ngay lập tức.
3. Đá lạnh
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat-Hinh-3
 Mát xa bằng đá lạnh là phương pháp làm căng da hiệu quả - Ảnh: Internet
Nước đá làm co mạch máu, giảm bớt sự chảy xệ của mí mắt cực kỳ nhanh chóng. Bạn chỉ cần dùng đá viên mát xa quanh mí mắt và nhận thấy hiệu quả  giảm quầng thâm mắt, ngăn ngừa tình trạng sụp mí trong một thời gian rất ngắn.
4. Ăn nho
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat-Hinh-4
Nho rất giàu chất chống oxy hóa giúp hạn chế các tình trạng lão hóa như nếp nhăn, quầng thâm, sụp mí mắt - Ảnh: Internet 
Nho chứa các yếu tố ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Vì vậy, hãy thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày để khiến làn da tổng thể tươi trẻ hơn.
5. Dưa leo
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat-Hinh-5
Dưa leo là một trong những nguyên liệu chăm sóc vùng da quanh mắt quen thuộc - Ảnh: Internet 
Đây là phương thuốc rất nổi tiếng và thực sự mang đến hiệu quả. Dưa leo rất giàu axit caffeic và axit ascorbic làm giảm viêm, săn chắc da. Chỉ cần đặt 2 lát dưa leo ướp lạnh lên mắt, thư giãn trong 15 - 20 phút và tận hưởng làn da tươi mới, sáng mịn.
6. Tập thể dục
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat-Hinh-6
Các bài tập phù hợp sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng sụp mí mắt - Ảnh: Brightside 
Đây là bài tập tăng cường mí mắt hữu hiệu. Nhắm mắt và đặt ngón tay trỏ lên mỗi mí mắt. Nâng khuỷu tay lên. Đếm đến 5, mỗi số đếm nhẹ nhàng áp dụng một áp lực lên mí mắt. Khi đếm đến 5, hãy cố gắng mở mắt với một chút lực. Lặp lại 10 lần mỗi khi tập. Bạn có thể tập thường xuyên mỗi ngày.
7. Ngủ ngon
Bi quyet don gian giup giam quang tham mat-Hinh-7
Thiếu ngủ, ngủ không ngon giấc là nguyên nhân hình thành nếp nhăn, sụp mí và quầng thâm mắt - Ảnh: Internet 
Nếu không ngủ đủ giấc, bạn sẽ bị căng thẳng và mắt sẽ rất mệt mỏi. Điều này sẽ làm tăng độ võng mạc. Để tránh các vấn đề này, bạn phải đi ngủ sớm hơn và ngủ đủ 7 đến 8 giờ đồng hồ mỗi ngày.
Áp dụng ngay 7 phương pháp tự nhiên của Brightside, tình trạng sụp mí mắt sẽ giảm hẳn, quầng mắt thâm đen sẽ không còn sau thời gian ngắn.

Những điều chưa biết về bệnh thâm quầng mắt

Theo các chuyên gia y khoa, quầng thâm mắt có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào, lứa tuổi nào và không phân biệt giới tính.

Lâu nay nhiều người vẫn lo ngại về những biểu hiện của quầng thâm mắt. Không ít người đặt ra câu hỏi, liệu đó là triệu chứng bình thường của việc ngủ ít hay tiềm ẩn trong đó là một bệnh lý khác.

Quầng thâm vùng mắt của phụ nữ nói lên điều gì

(Kiến Thức) - Thâm quầng mắt ở phụ nữ không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em mà nó còn phản ánh những dấu hiệu của sức khỏe.

Phần lớn mọi người thường cho rằng việc thâm quầng mắt là do thức khuya hay mệt mỏi quá gây nên. Trên thực tế, ngoài những nguyên nhân này còn do ảnh hưởng của bệnh phụ khoa.
Theo Đông y, nếu chị em thường đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều thì thường sẽ bị bệnh "mắt gấu trúc". Điều này là có khí huyết lưu thông kém nên tạo nên quầng thâm ở mắt.
Những người bị kinh nguyệt quá nhiều, chảy máu tử cung bất thường hoặc một số bệnh liên quan đến buồng trứng cũng gây nên quầng thâm quanh vùng mắt. Vì thế nếu xuất hiện quầng thâm ở mắt lâu thì cần phải kiểm tra sức khỏe đặc biệt là khám phụ khoa.
Nếu quầng thâm này có hình lưỡi liềm thì đây chắc chắn là dấu hiệu nghiêm trọng đối với sức khỏe của phụ nữ. Hình quầng thâm này thường xuất hiện ở góc trong của mắt kéo xuống dưới khoảng 45 độ tạo thành hình vòng cung, thường có màu nâu hoặc màu xám nhạt. Khi còn trẻ dấu hiệu này không rõ lắm nhưng khi đến độ tuổi trung niên, màu sắc ở vùng da này càng trở nên rõ rệt. Thông thường dấu hiệu tiến triển màu da ở vùng này sẽ tỷ lệ thuận với mức độ của việc mất ngủ, thiếu máu, hoặc kinh nguyệt không đều, chức năng của tử cung bất thường hoặc quan hệ sức khỏe của bệnh tật,
Quang tham vung mat cua phu nu noi len dieu gi
 

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.