Bí mật về 5 bộ phận tưởng vô dụng nhưng lại quyết định tuổi thọ

(Kiến Thức) - Đây là 5 bộ phận trên cơ thể ít người nghĩ rằng nó quan trọng với sức khỏe, nhưng trên thực tế nó lại là những nơi chứa ẩn những bí mật quan trọng có thể quyết định đến tuổi thọ của một đời người.

Nách
Đây là nơi có chứa huyệt Cực Tuyền thường xuyên mát xa có thể giúp cho đầu óc tỉnh táo, điều hòa khí huyết.
Theo góc độ y học hiện đại, mô bạch huyết dưới nách rất phong phú, thường xuyên mát xa sẽ giúp máu lưu thông, cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường tuổi thọ.
Khoeo chân
Đây là vùng hõm phía sau đầu gối, nơi tập trung rất nhiều các mạch máu và các dây thần kinh. Thường xuyên vỗ vào vị trí này sẽ có tác dung thúc đẩy tuần hoàn của máu, giảm các triệu chứng chuột rút do dây chằng co thắt đột ngột.
Khoeo chân có huyệt đạo quan trọng tên là huyệt Uy Trung, thường xuyên mát xa sẽ giảm các triệu chứng đau thần kinh tọa và giảm sự căng cứng, nhức mỏi cho bắp chân.
Rốn
Đây là huyệt Thần Khuyết, là huyệt đạo quan trọng duy nhất trên cơ thể có thể nhìn thấy bằng mắt thường và cảm nhận được khi sờ bằng tay.
Phía trong của rốn chứa 12 kinh mạch, vì thế nó chính là đầu mối quan trọng để chữa bệnh.
Thường xuyên vỗ vào rốn có thể giúp an thần, ninh tâm, tốt cho gan, lợi cho lá lách, điều hòa khí huyết, kéo dài tuổi thọ.
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 
Khuỷu tay
Đây là chỗ hõm có hình tam giác nằm ở phía trước của khớp cánh tay, tập trung vô cùng nhiều kinh lạc, thường xuyên ấn vào vị trí này sẽ giúp khí huyết lưu thông, thải độc hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa.
Vết hõm Vệ nữ
Hay còn gọi là xoáy Venus, là hai điểm hõm sâu và đối xứng nằm ngay thắt lưng, tại khớp nối giữa các xương vùng chậu.
Thường xuyên mát xa vết hõm này sẽ giúp giảm được triệu chứng căng cơ, giảm được mệt mỏi.

Tại sao phụ nữ luôn sống lâu hơn đàn ông?

Theo thống kê của các nhà khoa học, mặc dù tuổi thọ của loài người đã tăng mạnh trong vài thế kỉ qua nhưng phụ nữ vẫn luôn sống lâu hơn đàn ông.

Các nhà nghiên cứu từ Mỹ, Đức, Đan Mạch, Canada, và Kenya đã biên soạn hồ sơ khai sinh và cái chết của hơn 1 triệu người từ năm 1700 đến nay. Kết quả cho thấy, khoảng cách tuổi thọ giữa đàn ông và phụ nữ đã không thay đổi nhiều trong vòng hơn 300 năm qua. Trên thế giới hiện nay, tuổi thọ của loài người trung bình là khoảng 71 năm. Đàn ông sống trung bình 68 năm, trong khi phụ nữ sống trung bình 73 năm.
Tai sao phu nu luon song lau hon dan ong?
Ảnh minh họa. 

Bí quyết sống lâu ở các nước có tuổi thọ cao nhất

(Kiến Thức) - Top các nước có tuổi thọ cao nhất đều có một số điểm tương đồng như hệ thống chăm sóc sức khỏe tốt, tỉ lệ hút thuốc lá thấp và chế độ ăn uống khỏe mạnh. 

Bi quyet song lau o cac nuoc co tuoi tho cao nhat

Trong một nghiên cứu mới nhất về các nước có tuổi thọ cao nhất, các nhà nghiên cứu đã tính toán tuổi thọ của cả đàn ông và phụ nữ tại 35 nước công nghiệp vào năm 2030. Nghiên cứu dự đoán tuổi thọ của người dân các nước này đều sẽ tăng lên trong đó Hàn Quốc là nước có tuổi thọ dân số cao nhất, nữ giới là 90,8 và nam giới là 84 tuổi.  

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.