(Kiến Thức) - Nước ép cà rốt gừng giàu dưỡng chất, vitamin, chất khoáng và các chất chống oxy hóa thực sự tốt cho sức khỏe của bạn.
Mai Sương (theo Top10homeremedies)
Lợi ích của nước ép cà rốt gừng
Tăng cường hệ miễn dịch: Nước ép cà rốt gừng tốt cho cả người già và trẻ nhỏ. Vitamin A và C có trong cà rốt hỗ trợ sản sinh tế bào mới. Đặc biệt, vitamin A còn giúp tạo ra bạch cầu, chống lại các tác nhân gây bệnh khác. Gừng có tác dụng tốt bởi nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh. Thêm vào đó, nó cũng thúc đẩy hệ tuần hoàn, đưa oxy tới các mô và loại bỏ chất độc trong cơ thể.
Giúp da sáng đẹp: Rất nhiều dưỡng chất có trong gừng và cà rốt giúp cải thiện làn da và giúp da luôn sáng khỏe. Cà rốt tốt cho da bởi nó chứa nhiều vitamin A và chất chống oxy hóa. Nó giúp dưỡng ẩm cho làn da, ngăn ngừa mụn, giảm sắc tốt và nhiều khuyết điểm khác. Chất beta-carotin có trong cà rốt cũng có tác dụng chống nắng, giúp duy trì một làn da khỏe mạnh. Gừng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có tác dụng làm mềm mịn và làm làn da sáng khỏe, thậm chí còn chữa lành các tổn thương trên da.
Nước ép cà rốt gừng rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet).
Cách làm nước ép cà rốt gừng
Nguyên liệu
- 4-5 củ cà rốt
- 1 nhánh gừng
- ½ quả chanh
- Bột quế (tuỳ chọn)
- Muối biển (tuỳ chọn)
Các bước làm nước ép cà rốt gừng
- Gọt vỏ cà rốt và gừng sau đó rửa kỹ
- Dùng máy xay sinh tố để xay cà rốt
- Cho nhánh gừng vào máy xay
- Rót hỗn hợp ra cốc
- Vắt ½ quả chanh vào cốc nước ép
- Cho thêm một ít muối hoặc bột quế nếu thích
Bạn có thể dùng thức uống này hàng ngày cùng với bữa sáng của mình.
Nước ép cà rốt với táo, chanh thơm ngon chữa bách bệnh
(Kiến Thức) - Hỗn hợp thần kỳ từ chanh, cà rốt, táo với củ cải đường xứng đáng được coi là loại nước uống ma thuật vì những công dụng với sức khỏe của nó.
Hỗn hợp đồ uống thần kỳ nước chanh, cà rốt táo và củ cải đường cực kỳ tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng tuyệt vời.
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Câu nói của người đồng nghiệp làm tôi giật mình đánh rơi chiếc chén uống nước. Thấy sự bối rối của vợ, chồng bảo công ty mới có quyết định thưởng hôm trước...
Măng khô là một món thực phẩm khá quen thuộc ngày Tết, vì vừa dễ ăn mà lại còn "chống ngán" , nhưng không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến ra sao để ngon, đảm bảo an toàn.
Ứng dụng đơn thuần là đo đếm các chỉ số hình thể mà các chị em quan tâm nhưng lại yêu cầu các quyền truy cập quan trọng vào hệ thống. Các chuyên gia khuyến cáo nên gỡ bỏ ngay lập tức.
Các nhà khoa học ở Hàn Quốc đã phát triển camera mô phỏng mắt kép của côn trùng, có độ dày chưa tới 1 mm và có thể chụp cực nhanh, rõ nét trong điều kiện ánh sáng yếu.
Khi chúng tôi đang ngủ say thì chị Thúy gõ cửa cầu cứu. Chị xin được tá túc một đêm vì chồng chị uống rượu với bạn sắp về đến nhà. Dạo gần đây, lần nào anh ấy say xỉn cũng về đánh vợ...
GS.VS Trần Đình Long khẳng định, phương châm của cuộc sống là hãy đứng lên vai người khổng lồ, liên tục học hỏi để không ngừng sáng tạo. Và sách khoa học giúp làm điều đó.
Cuối năm là thời điểm diễn ra nhiều buổi tiệc tất niên, gặp gỡ bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Tuy nhiên, việc tham gia các bữa tiệc triền miên có thể gây áp lực lớn cho sức khỏe.
Dịp Tết Nguyên Đán, khi nhu cầu mua sắm tăng cao, nhiều đối tượng lợi dụng tâm lý ham rẻ của người tiêu dùng để tung ra các chiêu khuyến mãi giả mạo gây thiệt hại tài chính nghiêm trọng cho người dân.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo sẽ tùy theo điều kiện, hoàn cảnh của mỗi gia đình. Dù không cần cầu kỳ, nhưng mâm cỗ cúng cần sự trang trọng, chu đáo nhằm thể hiện lòng thành của gia chủ trước các vị thần.
Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.
Không chỉ giàu protein, thịt lươn còn chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá với nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe toàn diện cho con người.
Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Trung Quốc (CGS), mỏ đất hiếm mới phát hiện ở tỉnh Vân Nam có thể cung cấp hơn 1,15 triệu tấn tài nguyên góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp trong nước.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai vừa phẫu thuật cho người đàn ông nuốt nhiều dị vật gây biến chứng thủng đại tràng. Người bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng Pica - thích ăn các đồ vật.
Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, TSKH Phan Xuân Dũng - Chủ tịch Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã gửi thư chúc tết các Hội thành viên, các tổ chức KHCN cùng đội ngũ các nhà khoa học, hội viên và người lao động.
