Lạm dụng rượu, bia, thuốc lá và chất kích thích

Các chất kích thích, đồ uống có cồn không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe toàn thân. Người làm dụng rượu, bia, thuốc lá và chất kích thích sẽ dễ mắc các bệnh như viêm gan, suy gan, các bệnh lý dạ dày, các bệnh lý về hô hấp,… những yếu tố nguy cơ của bất thường hệ sinh sản.

Đối với nữ giới, các chất có hại trong rượu, bia, thuốc lá có thể gây ra các rối loạn về chu kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng đến sự phát triển và trưởng thành của nang noãn.

Thức khuya, làm việc quá sức

Những người phụ nữ hiện đại thường đam mê sự nghiệp. Họ cũng thường xuyên thức khuya, phấn đấu hết mức để đạt được những thành quả tốt trong công việc.

Thế nhưng, thức khuya kéo dài không tốt cho sức khỏe. Thói quen này có thể gây ra chứng rối loạn nội tiết, chu kỳ không đều ảnh hưởng đến khả năng mang thai và dễ dẫn đến tình trạng vô sinh.

Bỏ qua thăm khám định kỳ

Rất nhiều phụ nữ thờ ơ với việc khám phụ khoa. Nếu không quan tâm tới các bệnh phụ khoa, hoặc điều trị không triệt để sẽ gây ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này. Việc thăm khám phụ khoa ít nhất 2 năm/lần sẽ giúp kịp thời phát hiện và điều trị các bất thường của hệ sinh sản.

Bên cạnh đó, chị em cũng nên chú ý tới việc chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh xảy ra viêm nhiễm cơ quan sinh dục.