3 thứ chứa aflatoxin độc hơn asen

Chất aflatoxin – một chất gây ung thư khá mạnh, phá hủy các mô gan rất nguy hiểm.

Aflatoxin nguy hiểm như thế nào?

Chất Aflatoxin có độc tính gấp 68 lần so với asen, 10 lần so với kali xyanua, có khả năng phá hủy các mô gan cực kỳ nghiêm trọng. Đồng thời chất này nó cũng là chất gây ung thư sinh học mạnh nhất mà chúng ta từng biết, 1mg đủ để gây ung thư cho bạn.

Chuyên gia cảnh báo những đồ dùng dễ nhiễm chất aflatoxin

Thớt bẩn lên mùn: Trong mỗi gia đình chúng ta thường có một chiếc thớt bằng gỗ hoặc bằng nhựa. Đặc biệt là thớt gỗ thường được ưa chuộng bởi chúng khiến chúng ta thái chặt thực phẩm tốt hơn. Tuy nhiên, thớt gỗ khi sử dụng thái thịt, hoặc các loại thực phẩm lâu ngày sẽ dễ lên mùn. Chính mùn từ thớt này dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây ung thư cho bạn.

3 thu chua aflatoxin doc hon asen
Thực phẩm bị mốc gây hại sức khỏe

Chính vì vậy, sau khi dùng thớt thái thịt xong bạn nên vệ sinh thớt sạch sẽ mỗi ngày là cách tốt nhất để làm giảm sự phát triển của vi khuẩn, chẳng hạn như cách làm sau đây: Bạn hãy rửa thớt bằng xà phòng rửa chén thông thường trước, làm sạch cả 4 mặt.

Rồi sau đó, ban hãy rắc một ít muối lên thớt, nhúng miếng bọt biển vào ít nước rồi chà sạch trong 30 giây, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Tiếp đó, bạn hãy pha giấm với nước theo tỷ lệ 1:2 rồi sau đó, hãy xịt lên bề mặt thớt. Sau đó bạn phơi thớt ra nắng hoặc nơi khô ráo thoáng gió.

Khi bạy thấy thớt đã bị mùn đen thì nên vứt bở bởi đây là thứ tìm thấy aflatoxin – tác nhân gây ung thư hàng đầu thế giới.

Đũa tre, đũa gỗ: Đũa chính là một đồ dùng nhà bếp không thể thiếu trong mỗi gia đình. Người Việt chúng ta rất ưa chuộng các loại đũa tre đũa gỗ bởi chúng dễ sử dụng không bị trơn như đũa nhựa và đũa inox.

3 thu chua aflatoxin doc hon asen-Hinh-2
Thớt mốc nên vứt đi dễ gây ung thư cho bạn

Tuy nhiên, đũa tre, đũa gỗ sau khi sử dụng một thời gian gặp nước nếu không được vệ sinh phơi khô thường xuyên dễ bị nấm mốc. Khi đũa xuất hiên nấm mốc sẽ xuất hiện độc tố aflatoxin vô cùng nguy hiểm. Chính vì vậy, các chuyên gia thường khuyến cáo con người nên dùng đũa inox sẽ tốt hơn.

Thức ăn bị mốc: Các loại thực phẩm như ngô, lạc, khoai lang, gạo, bánh mì, đỗ… khi bị mốc thì bạn nên vứt đi đừng cố ăn vì tiếc rẻ. Bởi những thực phẩm này khi đã mốc sẽ nảy sinh ra độc tố aflatoxin. Dù bạn có đun nước sôi chần qua hay tìm mọi cách thì chúng vẫn không hề bị tiêu diệt. Vì vậy, bạn hãy vứt bỏ chớ dại ăn vào kẻo rước bệnh ung thư vào người.

Bệnh ung thư liên quan đến hai 'món' cả triệu người Việt mê mẩn

Ung thư hạ họng đứng hàng thứ 2 (sau ung thư vòm) trong các bệnh lý ung thư vùng tai mũi họng. Hút thuốc lá và nghiện rượu là hai yếu tố nguy cơ chính của ung thư hạ họng.

Bệnh nhân H.V.C., (43 tuổi, trú tại Ba Vì, Hà Nội) đến Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội khám với khối u kích thước “khủng” ở cổ khiến mặt lệch hẳn sang một bên. Anh C. cho biết, cách đây 2 tháng, anh thấy cổ nổi cục to bằng đốt ngón tay nên đã tìm đến một “thầy lang” khá “nổi tiếng” tại địa phương và được cho điều trị bằng cách đắp lá.
Benh ung thu lien quan den hai 'mon' ca trieu nguoi Viet me man
Ảnh minh họa: Internet 

Những dấu hiệu sớm phát hiện 5 bệnh ung thư nhiều người Việt mắc nhất

5 loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới Việt gồm: Ung thư phổi, ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng; ung thư hầu họng. Ở nữ giới, hàng đầu là ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư phổi, ung thư gan.

Nhung dau hieu som phat hien 5 benh ung thu nhieu nguoi Viet mac nhat
Ảnh minh họa: Internet 
Hầu hết người bệnh được phát hiện mắc ung thư nói chung đã vào giai đoạn muộn của bệnh, nên thời gian sống sót thường ngắn. Nếu được phát hiện sớm dấu hiệu ung thư sẽ giúp cho việc điều trị hiệu quả hơn.
Ung thư vú: Ở Việt Nam, ung thư vú đứng hàng đầu các căn bệnh gây ung thư ở phụ nữ. Bệnh xuất hiện nhiều nhất từ 45-55 tuổi và đang ngày càng có nhiều bệnh nhân trẻ tuổi mắc căn bệnh này.
Yếu tố nguy cơ mắc bệnh: Bạn có mẹ và chị em ruột bị ung thư vú; Bạn có bệnh mạn tính hay một số bất thường tại vú; Bạn bị béo phì hoặc hay ăn đồ ăn béo; Bạn không có con, không nuôi con bằng sữa mẹ hoặc có con đầu lòng muộn sau 30 tuổi.
Phát hiện sớm ung thư vú: Tự khám vú của mình hàng tháng sau kỳ kinh, đứng trước gương, bạn quan sát hình dáng kích thước màu sắc, sau đó thứ tự sờ nắn từng bên, so sánh và tự chiêm nghiệm. Dùng tay phải khám vú trái, nách trái và ngược lại. Sờ trực tiếp vú bằng 4 ngón tay, lần lượt trên dưới trong ngoài. Bạn có thấy cục gì không? Nắn nhẹ đầu vú xem có dịch màu, vàng lạ chảy không. Nếu thấy bất thường, đừng nghĩ vội là bị ung thư, hãy tới bác sĩ chuyên khoa hỏi ý kiến. Các bác sĩ sẽ khám, chụp vú và làm một số xét nghiệm cần thiết. Bị ung thư vú giai đoạn sớm, điều trị sớm giữ được vú mà vẫn bảo toàn cuộc sống lâu dài.
Nhung dau hieu som phat hien 5 benh ung thu nhieu nguoi Viet mac nhat-Hinh-2
 
Ung thư cổ tử cung: Hiệu quả điều trị 100% khi còn giai đoạn sớm.
Yếu tố nguy cơ mắc bệnh: Hoạt động tình dục sớm, giao hợp trước 20 tuổi. Quan hệ tình dục không an toàn với nhiều người. Vệ sinh phụ nữ kém. Đẻ nhiều. Nhiễm virut Herpes, Papilome.
Phát hiện sớm: Lấy mẫu bệnh phẩm từ cổ tử cung và nhuộm tiêu bản để phát hiện mức độ thoái hóa tế bào. Biện pháp này là hữu hiệu nhất. Chỉ 5 phút bạn không phải khó chịu, hay đau đớn gì. Nếu có gì nghi ngờ bác sĩ sẽ khuyên bạn cách xét nghiệm tiếp và có biện pháp điều trị. Nên quệt cổ tử cung hàng năm sau 40 tuổi, vào ngày 12-14 sau hành kinh.
Ung thư đại tràng: Có thể phát hiện sớm.
Yếu tố nguy cơ mắc bệnh: Gia đình có người bị ung thư đại trực tràng, vú, tử cung, buồng trứng, tuyến tiền liệt, bàng quang. Có polip (bướu thịt lành) trong ruột. Có bệnh viêm đại tràng mãn lâu ngày. Có thói quen ăn ít xơ, nhiều mỡ đạm. Tuổi trên 45.
Phát hiện sớm: Cần tìm hồng cầu trong phân khi bạn trên 45 tuổi, mỗi năm 1 lần nếu có đau bụng, ỉa nhày mũi, táo lỏng thất thường, phải đến khám bác sĩ chuyên khoa. Nếu nghi ngại sẽ soi trực tràng, hay soi đại tràng để phát hiện bệnh sớm.
Nhung dau hieu som phat hien 5 benh ung thu nhieu nguoi Viet mac nhat-Hinh-3
 
 Ung thư dạ dày: Nước ta nằm trong khu vực có tỷ lệ mắc ung thư dạ dày cao, hiệu quả phẫu thuật không cao nếu phát hiện muộn. Nhật Bản là nước đầu tiên nghĩ ra công nghệ phát hiện sớm và đã thành công với kết quả sống quá 5 năm tới trên 70%.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.