3 bộ phận bị thâm đen chứng tỏ gan bạn đang ở giai đoạn nặng

Khi gan của bạn gặp rắc rối sẽ thường đi kèm với các vết thâm đen ở 3 bộ phận này trên cơ thể, nếu bạn thấy thì nên đi khám ngay nhé.

Mặt mũi tối sầm lại

Nếu như bạn cảm thấy trong thời gian này mình ngày càng "xấu xí" và sắc mặt dần trở nên xấu đi, đen sạm lại thì đừng vội vàng bỏ qua nhé. Bởi đây có thể chính là dấu hiệu gan của mình đang bị tổn thương cần đi kiểm tra sức khỏe.

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này là do gan luôn đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa sắt, và sắt thường được tích lũy trong gan. Nếu như các tế bào gan bị phá hủy, hàm lượng sắt dự trữ trong tế bào gan sẽ dễ dàng chảy ra ngoài, đi theo mạch máu, làm tăng hàm lượng sắt trong máu khiến da bị xỉn màu và đen sạm trở khiến cho bạn nên xấu xí khó coi hơn hẳn.

3 bo phan bi tham den chung to gan ban dang o giai doan nang

Móng tay xuất hiện sọc đen

Xuất hiện các vệt đen trên móng tay

Theo các chuyên gia Đông y chia sẻ gan của con người luôn phải chịu trách nhiệm về gân cốt, móng tay là một phần của các loại gân cốt trên cơ thể. Khi gan của bạn tích tụ chất độc thì trên móng tay nhìn chung sẽ có những tín hiệu rõ ràng.

Còn nếu bạn thấy phần bề mặt móng nhẵn, màu sắc hồng hào, sáng bóng nghĩa là móng khỏe mạnh, gan cũng hoạt động bình thường. Tuy nhiên, nếu như trên móng có sọc vàng nâu hoặc viền trắng đen ở giữa, không đều nhau thì có nghĩa là gan có vấn đề, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe ngay nhé.

3 bo phan bi tham den chung to gan ban dang o giai doan nang-Hinh-2

Quầng mắt thâm đen

Xuất hiện vệt quầng thâm dưới mắt

Phần hốc mắt của con người vô cùng nhạy cảm khi bạn thức khuya, thiếu ngủ mệt mỉ chúng sẽ xuất hiện ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu bạn ngủ nghỉ bình thường mà quầng thâm vẫn ngày càng rõ nét thì đó chính là biểu hiện của một số bệnh mãn tính.

Nguyên nhân của tình trang này là do gan ảnh hưởng lớn đến quá trình chuyển hóa sắt, thông thường trong gan có tích tụ sắt, nếu tế bào gan bị phá hủy, chất sắt trong tế bào gan sẽ tràn vào mạch máu, làm tăng thêm thành phần sắt trong máu, gây ra tình trạng da bị thâm đen. Chính vì vậy, khi bạn thấy sạm đen và quầng thâm ở mắt thì tốt nhất bạn vẫn nên coi chừng với các bệnh về gan.

Nếu vẫn xào gan lợn với giá đỗ, rau cần, dừng ngay kẻo hối không kịp

(Kiến Thức) - Gan lợn tuy ngon và bổ dưỡng nhưng nếu không ăn đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. Nếu bạn chế biến gan lợn xào với giá đỗ, rau cần hay súp lơ thì bạn nên dừng lại ngay kẻo gây hại cho cả gia đình.
 

Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip
 Gan lợn là món ăn chứa nhiều vitamin A và chất sắt có tác dụng phòng chống thiếu máu rất tốt. Ảnh: plo.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-2
 Gan lợn thường được các bà nội trợ chế biến kết hợp với nhiều loại rau củ để làm tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng cho món ăn. Ảnh: googleusercontent.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-3
 Tuy nhiên, không phải loại rau củ nào cũng có thể kết hợp được với gan lợn. Ảnh: mevacon.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-4
 Một trong số đó là giá đỗ. Bạn không nên xào gan lợn với giá đỗ vì 2 loại thực phẩm này kỵ nhau. Ảnh: media.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-5
 Giá đỗ chứa rất nhiều vitamin C. Nếu bạn xào lẫn hoặc ăn gan lợn với giá đỗ cùng một lúc hoặc trong thời gian gần nhau sẽ làm vitamin C bị oxy hoá và món ăn sẽ không còn chất dinh dưỡng. Ảnh: dinhphapvuong.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-6
 Bên cạnh đó, bạn cũng nên xào gan lợn với rau cần, rau mùi, cải xoăn. Ảnh: mediacdn.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-7
 Lý do là trong các loại rau này chứa nhiều chất cellulose và acid oxalic, khi ăn với gan lợn sẽ gây rối loạn quá trình hấp thụ sắt của cơ thể. Ảnh: tgdd.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-8
 Ngoài ra, gan lợn có hàm lượng đồng, sắt và một số nguyên tố kim loại khác khá cao. Các ion kim loại rất dễ làm cho vitamin C có trong rau bị oxy hóa và mất hết công hiệu. Ảnh: hatgiongdalat.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-9
 Bạn cũng không nên xào gan lợn với súp lơ. Ảnh: baophapluat.
Neu van xao gan lon voi gia do, rau can, dung ngay keo hoi khong kip-Hinh-10
 Súp lơ chứa nhiều chất xơ, khi kết hợp với các nguyên tố vi lượng như sắt, đồng, kẽm trong gan lợn làm giảm thấp sự hấp thu của cơ thể đối với những nguyên tố vi lượng này. Ảnh: thethaohcm.
 

6 triệu chứng cảnh báo gan suy yếu, làm ngay 3 điều để thải độc

Suy giảm chức năng gan xảy ra khi gan bị tổn thương và không thể tự phục hồi. Để phát hiện và kiểm soát tình trạng này, chúng ta cần chú ý các dấu hiệu và cách bảo vệ gan khỏe mạnh.

Gan đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể, được coi là là “nhà máy vạn năng” với các vai trò như chuyển hóa, giải độc và tiêu hóa thức ăn. Bên cạnh đó, gan còn giúp lưu trữ glycogen và tổng hợp protein.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.