10 nơi bạn không bao giờ nên đặt điện thoại di động của mình

Nếu bạn sử dụng sử dụng điện thoại di động không đúng cách (ví dụ: chơi game mọi lúc, xem facebook mọi lúc, nói chuyện trong thời gian dài với điện thoại gần tai,...), nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Ngoài ra, nơi bạn đặt điện thoại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Chúng tôi xin giới thiệu đến bạn những nơi bạn không nên đặt điện thoại di động của mình.

1. Túi sau - Đây là nơi yêu thích của nam giới để giữ điện thoại di động của họ

Do để điện thoại vào túi quần sau nên có khả năng bấm nhầm nút điện thoại và thực hiện cuộc gọi. Điện thoại có thể bị rơi và mất. Ngoài ra, để điện thoại vào túi quần sau có thể gây đau chân.

2. Không nên để điện thoại trong túi quần trước

10 noi ban khong bao gio nen dat dien thoai di dong cua minh

Đặt điện thoại ở đó có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng do bức xạ từ trường phát ra từ điện thoại.

3. Nhét vào giữa áo lót - Khi đi xe máy, phụ nữ có xu hướng để lọt điện thoại vào giữa áo lót vì sợ bị rơi

10 noi ban khong bao gio nen dat dien thoai di dong cua minh-Hinh-2

Thêm điều này có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt do bức xạ từ điện thoại.

4. Để túi nhỏ bên hông

Những người mang điện thoại như thế này có thể làm yếu xương quanh hông và đùi. Thay vì sử dụng một túi nhỏ bên hông, hãy sử dụng một túi lớn để mang nó.

5. Chạm vào da

Khi nói chuyện điện thoại di động, việc áp sát tai mà không sử dụng Bluetooth hoặc không bật loa cũng là sai. Bằng cách sử dụng này, vi khuẩn trên bề mặt điện thoại có thể dễ dàng xâm nhập vào da của bạn và gây ra các vấn đề về da. Khi bạn nói chuyện điện thoại, hãy nói cách xa khuôn mặt của bạn một chút.

6. Sạc điện thoại qua đêm

Hầu hết chúng ta sử dụng điện thoại trong suốt cả ngày, vì vậy chúng ta sạc điện thoại qua đêm để đảm bảo rằng pin được sạc đầy khi chúng ta sử dụng vào ngày hôm sau. Sạc điện thoại như thế này có thể làm giảm tuổi thọ pin của điện thoại và dễ làm hỏng điện thoại.

7. Đặt điện thoại ở nơi quá lạnh

Tất cả các thành phần của điện thoại di động của bạn đều được chế tạo để chịu được một vài nhiệt độ khác nhau. Nếu nó vượt quá phạm vi nhiệt độ mà nó có thể chịu được, điện thoại rất dễ bị hỏng.

Ví dụ, khi điện thoại được đặt ở nơi có nhiệt độ bên ngoài là 0 độ và đưa vào nhà bật máy sưởi, điện thoại có thể bị hỏng.

8. Đặt điện thoại ở nơi quá nóng

Đặt điện thoại ở nơi quá nóng có thể dễ làm hỏng pin bên trong điện thoại. Bạn không nên đặt điện thoại di động ở nơi có nhiệt độ cao như lò nướng hoặc ánh nắng trực tiếp.

9. Đặt nó vào xe đẩy của con bạn

10 noi ban khong bao gio nen dat dien thoai di dong cua minh-Hinh-3

Các bà mẹ có con có xu hướng để điện thoại di động của họ trong túi của xe đẩy của con mình, việc để điện thoại di động trong khi bạn đang mang thai có thể dẫn đến các vấn đề về mất chú ý và các vấn đề về tăng động ở trẻ sơ sinh tiếp xúc với điện thoại di động trong bào thai hoặc trẻ sơ sinh.

10. Dưới gối của bạn - Điều này có thể dẫn đến tất cả các loại vấn đề sức khỏe

10 noi ban khong bao gio nen dat dien thoai di dong cua minh-Hinh-4

Trước hết, bức xạ từ điện thoại cản trở quá trình sản xuất hormone giấc ngủ, gây mất ngủ, bạn có thể không thể ngủ ngon. Ngoài ra, do bức xạ phát ra từ điện thoại, bạn có thể bị chóng mặt và đau đầu. Đang sạc thì điện thoại phát nổ do mình để dưới gối. Bỏng cũng có thể xảy ra.

Vì vậy, cách tốt nhất để giữ điện thoại di động của bạn là mang nó trong một chiếc túi lớn hoặc cầm trên tay khi bạn ra ngoài. Đặt trên bàn cạnh giường.

10 noi ban khong bao gio nen dat dien thoai di dong cua minh-Hinh-5
10 noi ban khong bao gio nen dat dien thoai di dong cua minh-Hinh-6

Tại sao màn hình điện thoại phải úp xuống khi đặt trên bàn?

Tôi không biết bạn thường đặt điện thoại của mình trên bàn theo hướng nào và ra sao.

Một số người đã quen với việc để màn hình điện thoại hướng lên, trong khi một số người thì hạ màn hình xuống. Nhưng trên thực tế, màn hình điện thoại di động phù hợp nhất là để úp xuống, 5 lý do này trả lời cho bạn vì sao!

Thứ nhất: Nó có thể ngăn bụi và chất lỏng tiếp xúc trực tiếp với màn hình

Điều gì xảy ra khi bạn dùng điện thoại trên giường?

Mắt mờ, đau cổ, giấc ngủ bị gián đoạn là các tác hại của thói quen dùng điện thoại trước khi đi ngủ.

Rất có thể bạn từng tự hứa với bản thân sẽ đi ngủ sớm để kết thúc việc lướt mạng xã hội. Tuy nhiên, thật khó để tắt hoặc đặt điện thoại xa tầm với ngay cả trong vài giờ đồng hồ. Nhưng sử dụng điện thoại ngay trước khi ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ.

Gián đoạn giấc ngủ

Dieu gi xay ra khi ban dung dien thoai tren giuong?

Vào cuối ngày, bạn cảm thấy muốn dành thêm thời gian để kiểm tra tin nhắn hoặc đọc tin tức. Tuy nhiên, thói quen này không hề vô hại và việc sử dụng điện thoại trên giường dễ khiến bạn không thể ngủ ngon.

Ánh sáng xanh từ điện thoại không chỉ ảnh hưởng đến thị lực mà còn có nguy cơ làm rối loạn chu kỳ ngủ - thức của bạn, do đó gây ra nhiều biến chứng về sức khỏe.

Gây tổn thương cho mắt

Nếu từng cảm thấy tầm nhìn của mình đột nhiên mờ đi sau hàng giờ đồng hồ lướt mạng, bạn chắc chắn không đơn độc. Khi bạn thấy căng thẳng khi sử dụng điện thoại, điều đó có thể dẫn đến mỏi mắt. Để bảo vệ mắt, hãy giảm độ sáng màn hình và tránh dùng điện thoại quá lâu.

Dẫn tới đau cổ

Nếu bạn đang đau cổ, việc sử dụng điện thoại trên giường có thể khiến tình trạng hiện có trở nên tồi tệ hơn. Khi bạn nghiêng đầu về phía trước để nhìn vào màn hình, các cơ ở cổ sẽ bị căng, gây đau đớn. Nếu bạn không bỏ được thói quen này, hãy thử cầm điện thoại ngang tầm mắt để tránh làm căng các cơ.

Gây lão hóa da

Bạn có thể đang chi rất nhiều tiền chăm sóc da nhưng một việc đơn giản như sử dụng điện thoại trước khi ngủ có thể phá hỏng mọi nỗ lực của bạn. Hành động nhìn xuống điện thoại dễ khiến bạn có những nếp nhăn trên cổ, khiến bạn trông già đi so với tuổi thực.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ quả sung

Trong Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt giúp kiện tỳ thanh tràng (kích thích tiêu hóa, làm sạch ruột), giải độc, tiêu thũng, thường được dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, kiết lỵ, viêm ruột, táo bón, trĩ.