(Kiến Thức) - Chế độ ăn uống chống viêm chứa một lượng gia tăng chất chống oxy hóa, đó là các phân tử phản ứng trong thực phẩm, giảm số lượng các gốc tự do, phòng ngừa các bệnh mãn tính, ung thư...

Thanh lọc cơ thể (detox) không những giúp loại bỏ các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể mà còn giúp hỗ trợ việc giảm cân.

(Kiến Thức) - Chanh, cà rốt, táo… là những loại thực phẩm giúp chống viêm, giảm đau rất hiệu quả.

(Kiến Thức) -Thưởng thức những loại nước ép cực ngon dưới đây không chỉ giúp bạn xua tan cái nóng mùa hè mà còn rất tốt cho nỗ lực ngăn ngừa ung thư.

(Kiến Thức) - Gần đây, nhiều chị em có con bị viêm tai giữa được rỉ tai cách chữa bằng cách dùng bột nhau thai thổi vào tai. Theo các chuyên gia, đây là cách chữa phản khoa học.

(Kiến Thức) - Giãn tĩnh mạch là bệnh lý thường gặp, nữ giới chiếm tới 70% do ngồi nhiều, thường xuyên mang giầy cao gót, ít vận động, béo phì, dùng các loại thức ăn ít chất xơ, táo bón... 

(Kiến Thức) - Với chất xơ đặc biệt, chất chống viêm... có trong súp lơ nếu biết cách ăn sẽ giúp ngừa cholesterol, phòng chống bệnh tim mạch và dị ứng rất hiệu quả. 

(Kiến Thức) - Bắp cải, dưa bắp cải... là những thực phẩm chứa nhiều vitamin U nhất trong các loại rau. 

(Kiến Thức) - Ung thư, bệnh tim, tiểu đường là tất cả những bệnh bạn có thể mắc nếu bị viêm hay nhiễm trùng. Sau đây là một số cách chống viêm bạn nên biết.

(Kiến Thức) - Những người thường xuyên bổ sung gừng vào chế độ ăn hàng ngày có thể ngăn ngừa tiến trình phát triển bệnh ung thư ruột kết.