Vitamin C giúp bạn ngừa chứng sụt sịt theo mùa
Vitamin C có giúp trị cảm lạnh không? Chúng ta biết rằng vitamin C, hay còn gọi là axit ascorbic, cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ miễn dịch của chúng ta.
Cho trẻ uống Vitamin C phòng dịch: Hai sai lầm không đáng có
(Kiến Thức) - Theo các chuyên gia, Vitamin C đảm bảo cho hệ miễn dịch của trẻ hoạt động hiệu quả, giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, sốt, cảm lạnh, cảm cúm...
Uống sữa sai cách sẽ khiến con lùn tịt, chậm lớn
Uống sữa thay cơm, cho trẻ uống hơn 710 ml sữa mỗi ngày sẽ khiến trẻ lùn tịt, chậm lớn, còi xương suy dinh dưỡng.
Bổ sung ngay vitamin C nếu cơ thể bạn có những triệu chứng này
(Kiến Thức) - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu để đảm bảo cơ thể phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là một số dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của thiếu vitamin C.
6 căn bệnh tiềm ẩn khi “tiêu thụ” quá nhiều vitamin C
Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể để hình thành collagen trong xương, sụn, phục hồi các mô và chữa lành vết thương. Tuy nhiên tiêu thụ quá nhiều vitamin C cũng có thể gây những ảnh hưởng bất lợi cho cơ thể.
Những dấu hiệu cho thấy bạn bị thiếu vitamin C
Vitamin C góp phần vào sự tăng trưởng tế bào, giúp cơ thể phát triển. Thiếu hụt vitamin C có thể gây một số vấn đề nghiêm trọng.
Sai lầm khi bổ sung vitamin C có thể gây bệnh
(Kiến Thức) - Bổ sung vitamin C làm đẹp sai cách có thể gây ra những hậu quả khôn lường như sỏi thận, đau dạ dày, thậm chí là sốc phản vệ.
Cách bổ sung vitamin C để sống sót qua mùa đông
(Kiến Thức) - Bổ sung Vitamin C giúp bạn phòng tránh và điều trị cảm lạnh đặc biệt là những ngày rét buốt.