Uống trà hoa cúc, oải hương hay lá chanh bạc hà vào buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, dễ ngủ và sâu giấc hơn.

(Kiến Thức) - Nếu bạn không muốn cảm thấy "nặng bụng" sau một bữa ăn, bạn nên uống trà thảo dược để cải thiện tiêu hóa. Sau đây là các loại trà thảo dược giúp bạn cải thiện các vấn đề tiêu hóa.

(Kiến Thức) - Nước ngọt có ga chứa các hóa chất độc hại gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Đây là loại nước uống lành mạnh thay thế nước ngọt có ga bạn có thể uống mỗi ngày để tăng cường sức khỏe.

(Kiến Thức) - Sữa ấm, trà bạc hà và sinh tố chuối là những loại đồ uống “thần kỳ”, thơm ngon, có tác dụng cải thiện giấc ngủ một cách an toàn, tự nhiên và cực kỳ hiệu quả.

Trà là một tinh hoa trong ẩm thực lâu đời ở nhiều nơi trên thế giới. Các loại trà không chỉ mang đến thứ nước uống tuyệt vời mà còn có rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Trà hoa cúc trắng - loại trà nổi danh, là sản vật cống vua của Trung Quốc có vị thơm dễ chịu, rất tốt cho sức khỏe. Loại trà này dao động từ 1,5-2 triệu đồng/kg, đắt gấp 4-6 lần so với trà hoa cúc Việt Nam.

Trà hoa cúc trắng - loại trà nổi danh, là sản vật cống vua của Trung Quốc có vị thơm dễ chịu, rất tốt cho sức khỏe. Loại trà này dao động từ 1,5-2 triệu đồng/kg, đắt gấp 4-6 lần so với trà hoa cúc Việt Nam.

(Kiến Thức) - Người bệnh tiểu đường cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát đường huyết. Dưới đây là những loại đồ uống tuyệt vời dành cho bệnh nhân tiểu đường.

(Kiến Thức) - Giải nhiệt ngày hè với những loại trà thanh nhiệt tốt cho sức khỏe như trà hoa hồng, hoa cúc, hoa nhài... sẽ giúp cơ thể bạn thải độc hiệu quả và xua tan mệt mỏi.

Trước khi đi ngủ hãy chuẩn bị một ly thức uống vừa rẻ vừa dễ làm, bạn sẽ bất ngờ với công dụng chữa bệnh có thể thay thế vô số loại thuốc bổ gan đắt tiền của nó đấy.

(Kiến Thức) - Một trong những cách tốt nhất để giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh ngăn ngừa bệnh tật là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp, đa dạng các loại thực phẩm và lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.

Nếu bạn uống 5 ngụm nước này mỗi tối, điều kỳ diệu sẽ xảy ra với gan. Hơn thế nữa, nguy cơ mắc các bệnh ung thư sẽ giảm đi rất nhiều.

(Kiến Thức) - Trà hoa cúc được rất nhiều người sử dụng bởi tác dụng điều trị bệnh hiệu quả, vừa rất an toàn cho sức khỏe không lo các tác dụng phụ. Uống trà hoa cúc mỗi ngày giúp cơ thể loại bỏ được độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, lo âu hiệu quả...