8 lợi ích tuyệt vời của nho khô
Nho khô từ lâu đã trở thành món ăn vặt được yêu thích.Tuy nhiên, ẩn chứa bên trong những quả nho nhỏ bé ấy là vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
5 loại trái cây khô người tiểu đường phải tránh
Nếu bạn là người đang phải vật lộn với lượng đường trong máu cao thì cần chú ý đến những loại trái cây khô sau đây, dù ngon đến cỡ nào cũng không nên ăn.
Phụ nữ thường thiếu hụt chất dinh dưỡng, đây là 5 thực phẩm bạn cần
Sau đây là danh sách 5 loại thực phẩm khi đưa vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.
5 món ăn kỳ lạ ở Iran, nhiều du khách không dám thử
Dưới đây là 5 món ăn bạn nhất định phải thử khi tới đất nước Iran xinh đẹp.
Phụ nữ nên chọn những thực phẩm này để bổ sung sắt
Với những nguyên nhân đặc trưng giới tính như kinh nguyệt, mang thai, sinh nở; phụ nữ có khả năng cao bị thiếu máu. Dưới đây là những loại thực phẩm nên được bổ sung chất sắt cho cơ thể.
7 loại quả khô không chỉ là món ăn vặt mà còn là thuốc bổ
Nhiều người cho rằng ăn vặt chỉ có hại và không tốt, nhưng thực tế, một số món ăn vặt không chỉ ngon mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Đừng nghĩ 10 loại thực phẩm này nhiều calo mà sợ béo
Nếu ăn với số lượng vừa phải các loại thực phẩm này, nó không gây tăng cân mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
7 thực phẩm giúp giảm sốt cho trẻ
Trẻ bị sốt có thể uống nước dừa, mật ong hay ăn súp gà, trái cây họ cam quýt để giảm thân nhiệt và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Lợi ích của việc nhai một vài 'hạt' nho khô trước khi đi ngủ
Những trái nho khô nhỏ bé lại chứa nhiều dưỡng chất và công dụng lớn đối với sức khỏe con người.
6 loại thực phẩm có “tính kiềm” tế bào K sợ nhất
Một lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn ngăn ngừa được nhiều loại ung thư.
4 loại quả ăn vặt nào ngờ chữa bệnh hiệu quả chẳng kém gì thuốc
Có những loại quả sấy khô được xem chẳng bổ béo gì nhưng thực tế hỗ trợ điều trị khá nhiều bệnh tật đấy!
Tế bào K cực ghét 5 loại thực phẩm tính kiềm này
Những thực phẩm này không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp tăng cường sức đề kháng mà còn góp phần chống lại sự hình thành các tế bào K trong cơ thể.
5 loại quả gây tăng cân nhanh không kém thịt mỡ
Những loại quả này chứa nhiều calo, nếu ăn quá nhiều có thể khiến bạn tăng cân vùn vụt.
Rửa nho khô trước khi ăn, cô gái phát hiện chuyện kinh dị
Sau khi rửa nho khô, cô gái vô cùng hoang mang khi thấy nước trong chậu bẩn như nước bùn, thậm chí còn lộ rõ cặn cát dưới đáy.
Nho khô và thứ này là "kẻ thù" tự nhiên, chớ dại ăn cùng
Tết đến xuân về, ai ai cũng phải sắm đồ tết để mời khách. Nho khô là một món ăn cực kỳ quen thuộc được nhiều người sử dụng.
Thử làm nho khô treo ban công, chủ nhân nhận cái kết bốc mùi
Một thành viên mới đây mang trí tuệ "IQ vô cực" hoặc đơn giản quá rảnh rỗi nên quyết định lấy một chùm nho khô và cái kết... cực bốc mùi.
3 thực phẩm quen thuộc là “kẻ thù” của ung thư ít người biết
(Kiến Thức) - Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý góp phần tăng cường thể lực, ngăn chặn sự “tấn công” của bệnh tật. Đặc biệt, 3 thực phẩm dưới đây được xem là “kẻ thù” của ung thư, ăn mỗi ngày giúp cơ thể đẩy lùi bệnh hiểm.
Cơ thể bạn sẽ ra sao nếu ăn nho khô mỗi ngày?
Nho khô có chứa nhiều đường nên nhiều người không muốn ăn nó. Tuy nhiên, nếu ăn một lượng vừa đủ mỗi ngày, nho khô sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.
Lợi ích không ngờ khi ăn một vài quả nho khô mỗi ngày
(Kiến Thức) - Những quả nho khô nhỏ xíu có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Đó là nguồn cung cấp chất xơ, sắt, canxi và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Sau đây là tác dụng khi ăn vài quả nho khô mỗi ngày.
Hướng dẫn rửa nho khô trước khi ăn khiến nhiều người giật mình
(Kiến Thức) - Các làm sạch nho khô như sau. Chuẩn bị một bát nước ấm, rắc thêm chút bột mì, ngâm nho khô vào khoảng 3-5 phút, sau đó lấy ra, rửa qua lại bằng tay và rửa sạch lại với nước lọc.