Quần áo bằng vải gì giúp chống nắng hiệu quả

(Kiến Thức) - Các trang phục làm bằng vải sợi dệt như vải bố, jean lại được xem là có tác dụng chống nắng hiệu quả nhất.

PV (ghi) 30/04/2015 09:00

Quần áo bằng vải gì giúp chống nắng hiệu quả

Hỏi: Mùa hè nắng nóng, khi ra đường nên chọn trang phục có chất liệu thế nào để bảo vệ da? - Nguyễn Hương Lan (Hà Nội).

ThS.BS Nguyễn Thị Thảo, Phòng khám Da liễu Beauty Clinic, Hà Nội: Nhiều người cho rằng, trời nắng nóng thì nên chọn mặc các trang phục bằng vải mỏng, nhẹ cho mát. Tuy nhiên, các trang phục sẫm màu, chất liệu vải sợi dệt như vải bố, jean lại được xem là có tác dụng chống nắng tốt nhất.

Nên chọn loại vải dày và có tỷ lệ cotton cao, vừa có tác dụng phòng chống tác hại của các tia tử ngoại, vừa là chất liệu thông thoáng, giúp hạn chế dịch tiết trên bề mặt da, làm giảm khả năng tạo gốc tự do gây tổn thương tế bào da, khiến da nhanh bị lão hóa và tăng nguy cơ ung thư.

Ngoài ra, cũng cần che chắn vùng đầu, mặt, cổ và gáy là những vùng da có nguy cơ tổn thương cao. Mũ rộng vành và kính râm luôn là lựa chọn tốt nhất.

PV (ghi)

#chống nắng hiệu quả #áo chống nắng #chống nắng #ung thư da

5 ngạc nhiên lớn về cách chống nắng

Xem chi tiết

Những cách chống nắng kỳ lạ trên thế giới

(Kiến Thức) - Dưới đây là những phát minh chống nắng kỳ quặc của người dân một số nước trên thế giới.

Kem chống nắng từ cây. Nếu đã có cơ hội đi du lịch Myanmar hay xem những bức ảnh về phụ nữ Myanmar, chắc chắn có lần bạn nhìn thấy những khuôn mặt với những vệt trắng như vẽ lên bằng sơn. Đó là “mỹ phẩm” đặc hiệu Myanmar.

Xem chi tiết

Món ăn giúp bệnh nhân ung thư đỡ mệt khi du lịch 30/4

(Kiến Thức) - Người bệnh ung thư vốn đã ăn uống không ngon miệng, dễ nôn hoặc tiêu chảy nên mất sức. Vì vậy, cần chuẩn bị kỹ khi du lịch 30/4.

Mon an giup benh nhan ung thu do met khi du lich 30/4

Chế độ dinh dưỡng tốt là phải theo suốt quá trình điều trị. Chính vì vậy, trong những ngày nghỉ lễ hoặc hành trình du lịch, bệnh nhân ung thư vẫn phải tuân thủ theo quy tắc dinh dưỡng hàng ngày. Bệnh nhân giai đoạn đầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ vì mỗi loại ung thư sẽ kiêng kị một loại thực phẩm khác nhau.

Mon an giup benh nhan ung thu do met khi du lich 30/4-Hinh-2

Còn những bệnh nhân đang phải xạ hoặc hóa trị có thể gặp một số tác dụng phụ phổ biến ảnh hưởng đến việc ăn uống như ăn không ngon, đau miệng hoặc cổ họng, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, kiệt sức và trầm cảm. Lúc này, bệnh nhân và người nhà cần sáng suốt lựa chọn thực phẩm trong suốt hành trình.

Xem chi tiết

Đọc nhiều nhất

Phần thịt ở lợn không nên ăn, ít dinh dưỡng lại nhiều độc tố

Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.

Loại cá “gây ung thư hàng đầu”, ăn 1kg tương đương 250 điếu thuốc

(Kiến Thức) - Loại cá này được nhiều người ưa thích bởi cảm giác dai dai thú vị khi thưởng thức. Vậy nhưng, nó được xếp vào nhóm có khả năng gây ung thư hàng đầu, ăn 1kg hại sức khỏe tương đương hút 250 điếu thuốc.

Bất ngờ 2 thực phẩm không ngọt nhưng khiến đường huyết tăng vọt

Khi bị tiểu đường, chúng ta cần đặc biệt chú trọng tới chế độ dinh dưỡng. Bởi lẽ nếu không kiêng khem cẩn thận sẽ cực kỳ nguy hiểm.

Bôi dầu gió vào chân trước khi ngủ, cơ thể thay đổi kinh ngạc

Hãy kiên trì thoa một chút tinh chất dầu gió vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ nhận được rất nhiều lợi ích thần kỳ.

Loại trái cây hại gan hơn cả rượu mạnh, triệu người ăn không biết

(Kiến Thức) - Ăn loại trái cây hại gan này sức khỏe dễ bị uy hiếp hơn cả uống rượu mạnh. Vậy nhưng, mỗi ngày vẫn có hàng triệu người ăn mà không hề hay biết.

Loại trứng hại gan hơn cả rượu, ăn nhiều chắc chắn ung thư

(Kiến Thức) - Bác sĩ cho biết, nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư gan và cái chết của cô Trương có thể liên quan đến một loại trứng, loại trứng này còn hại gan hơn cả rượu, đó là trứng bị mốc, bị hỏng.

Bác sĩ không bao giờ ăn 3 trái cây này vì sợ ung thư

3 loại trái cây này dùng sai cách có khả năng hại sức khỏe, gây ung thư hơn cả thực phẩm chiên rán. Đó là 3 loại trái cây nào, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Ăn rau mùng tơi theo cách này chẳng khác nào uống thuốc độc

(Kiến Thức) - Rau mùng tơi tính hàn, vị mềm, ngọt, chế biến được nhiều món, rất dễ ăn, là loại rau vô cùng được ưa thích vào mùa hè, tuy vậy, nếu ăn rau mùng tơi không đúng cách sẽ chẳng khác nào tự đầu độc bản thân mình.

Hạn chế ăn 3 loại rau này, thận cảm ơn bạn suốt đời

3 loại rau này có hàm lượng axit oxalic cao, vì vậy, bạn nên chú ý đến lượng ăn vào cơ thể, nếu không thì thận sẽ sớm bị tổn thương, đầy sỏi.

Top thực phẩm tăng sức đề kháng phòng chống COVID-19

Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực được xem là “vũ khí” hữu hiệu nhất giúp bảo vệ bản thân phòng chống dịch COVID -19.

TIÊU ĐIỂM

BÃO SỐ 3 YAGI

Hủy tiệc chiêu đãi, Lạng Sơn dành kinh phí khắc phục bão số 3

Giám đốc Tây Bắc Travel: “Tôi thấy mình nợ bà con miền núi”

Tái thiết cuộc sống sau bão, lũ

SẬP CẦU PHONG CHÂU

Dừng tìm kiếm 4 nạn nhân mất tích vụ sập cầu Phong Châu

Phương tiện nào được phép qua cầu phao Phong Châu?

Cận cảnh ghép cầu phao nơi cầu Phong Châu bị sập

MƯA LŨ CÁC TỈNH MIỀN BẮC 2024

“Vì Tương Lai Xanh 2024”: Không để các em bỏ học vì thiên tai

Hình ảnh chia tay thắm đượm tình quân dân sau bão lũ Yên Bái

Chuyên gia chỉ nguyên nhân gây thảm họa tại Làng Nủ

Hỏi/Đáp

6 điều giúp bạn chọn được công việc phù hợp

Chủ tịch EVN “phản pháo” ĐBQH: Nói giá điện không tăng 8,36% là tính toán không đúng

Nhờ hàng xóm… mang thai hộ, xử sao?

Có phạm pháp khi quan hệ với bạn gái chưa đủ 18 tuổi?

Người mẫu bị sàm sỡ, xâm hại, tố cáo ở đâu?

Tin mới

"Bỏ túi" 100 nghìn, "ăn sập" Phú Yên với loạt món ngon nức tiếng

Cầm 100.000 đồng trong tay bạn đã có thể thưởng thức nhiều món ngon tại Phú Yên mà không cần nghĩ suy.

Lý do quả lựu được xem là “siêu” thực phẩm

Quả lựu được xem là "siêu" thực phẩm bởi chúng chứa chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng mạnh mẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mẹ đảm gợi ý mâm cơm 4 người ăn đầy đủ dinh dưỡng

Ngoài thời gian làm việc, chị Hòa tranh thủ nấu những mâm cơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà 4 người.

Lợi ích bất ngờ của tỏi đối với sinh lý nam giới

Không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp, tỏi còn có thể cải thiện đời sống "phòng the" cho nam giới.

Giật mình món ăn “âm thầm bào mòn” sức khỏe đường ruột

Có nhiều thực phẩm lành mạnh ăn thường xuyên sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh, nhưng cũng có một số loại thực phẩm "âm thầm bào mòn" sức khỏe đường ruột.

Loại thịt có protein cao, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đột quỵ

Ăn thịt tôm thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và tăng cường sức khỏe xương khớp.

Ngoài phở, món ngon nào nhất định phải thử khi đến Hà Nội?

Thủ đô Hà Nội nổi tiếng là thiên đường ẩm thực với những món ngon khiến thực khách "ăn một lần là nhớ mãi".

Ăn nhiều loại thịt bổ dưỡng này giúp tăng cường hệ miễn dịch

Loại thịt này không chỉ bổ dưỡng mà còn có hương vị rất thơm ngon.

Cách làm món bánh canh từ phồng tôm thơm ngon, mới mẻ

Món ăn lạ chế biến từ bánh phồng tôm cho bạn hương vị mới mẻ, thơm ngon.

Tiết lộ món ăn khoái khẩu của các cầu thủ đội tuyển Việt Nam

Các cầu thủ đội tuyển Việt Nam có những món khoái khẩu riêng như bún đậu mắm tôm, phở, lẩu nhúng hay bánh khoai, bánh chuối.

Mỡ lợn - dầu ăn, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Dầu ăn - mỡ lợn đều có vai trò riêng trong ẩm thực và sức khỏe. Quan trọng là sử dụng chúng đúng cách, với liều lượng hợp lý.

Loại hạt giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, ăn ngon đón Tết

Loại hạt này có hương vị bùi, béo, thơm, ngon với đa dạng các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Loại rau đắt đỏ, ăn 2 lần/tuần mùa đông không lo bị ốm

Ăn loại rau này vào mùa đông để khỏe mạnh và sống lâu hơn. Loại rau này khá đắt nhưng có giá trị dinh dưỡng rất cao.

Trầm trồ mâm cơm Tết làm bằng "chất liệu" đặc biệt

Trong mâm cơm Tết, từ chiếc bát, chiếc đĩa cho đến các món ăn đều được cô gái thực hiện bằng nguyên liệu làm bánh ngọt.

6 loại tỏi tuyệt đối không nên mua, ăn nhiều hại sức khỏe

Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chọn tỏi ngon.

Cách làm món trứng hấp thịt băm đơn giản nhưng tuyệt ngon

Nếu đã chán những món ăn quen thuộc như trứng rán, trứng luộc, trứng ốp la... thì bạn có thể học cách làm món trứng hấp thịt băm đơn giản này.

Người bệnh tiểu đường có ăn được cốm không?

Cốm được chế biến từ lúa nếp non, mang hương vị dịu nhẹ, thanh mát và ngọt bùi, khiến bao người say mê. Vậy người tiểu đường có được ăn cốm không?

Món “ngon khó cưỡng” từ cốm

Cốm nếp xanh, dẻo thơm mùi nếp mới, cực hấp dẫn, làm món gì ăn cũng ngon, khiến ai cũng say mê.

Bí quyết làm thịt ba chỉ quay giòn rụm, ai cũng tấm tắc khen

Có nhiều công thức khác nhau để làm món thịt heo quay giòn bì. Tuy nhiên, làm thế nào để phần bì nổ giòn, vàng đều, không cháy, thì không phải ai cũng biết.

Gợi ý 5 món ngon từ cá dìa cực hao cơm

Cá dìa được mệnh danh như một vị thuốc bắc cực kỳ có lợi cho sức khỏe.

Quần áo bằng vải gì giúp chống nắng hiệu quả

(Kiến Thức) - Các trang phục làm bằng vải sợi dệt như vải bố, jean lại được xem là có tác dụng chống nắng hiệu quả nhất.

Bài liên quan

5 ngạc nhiên lớn về cách chống nắng

Những cách chống nắng kỳ lạ trên thế giới

(Kiến Thức) - Dưới đây là những phát minh chống nắng kỳ quặc của người dân một số nước trên thế giới.

Món ăn giúp bệnh nhân ung thư đỡ mệt khi du lịch 30/4

(Kiến Thức) - Người bệnh ung thư vốn đã ăn uống không ngon miệng, dễ nôn hoặc tiêu chảy nên mất sức. Vì vậy, cần chuẩn bị kỹ khi du lịch 30/4.

Đọc nhiều nhất

Đừng bỏ lỡ

Tin mới