Bí quyết giữ dáng cực chuẩn của siêu mẫu hàng đầu nước Anh Kate Moss
(Kiến Thức) - Dù nhiều năm trôi qua và đã từ giã sàn catwalk nhưng Kate Moss vẫn là một trong những siêu mẫu đắt giá nhất của xứ sở sương mù. Cô có bí quyết giữ dáng khiến nhiều người mơ ước.
Thảo Nguyên (TH)
Siêu mẫu Kate Moss khẳng định, chế độ ăn uống và tập luyện đóng vai trò vô cùng quan trọng trong bí quyết giữ dáng của cô.
Bí quyết giữ làn da và vóc dáng trẻ trung của siêu mẫu Kate Moss được đánh giá là khá đơn giản và không tốn kém cho lắm.
Buổi sáng, Kate thường ăn sáng với trứng và salad rau. Siêu mẫu cho hay, salad rau giúp đẹp da, giữ dáng và tăng cường năng lượng cho bạn.
Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, Kate còn kết hợp với tập thể dục đều đặn tại phòng gym.
Để có vóc dáng hoàn hảo nhất trước một sự kiện quan trọng, cô sẽ chăm chỉ tới phòng tập gym. Kate cho hay, cô từng giảm liền 3kg trong vòng chưa đầy 2 tuần nhờ tập luyện mỗi ngày một tiếng.
Bên cạnh việc giữ dáng, siêu mẫu hàng đầu nước Anh còn rất chú trọng tới làn da. Kate thường đi ngủ trước 22h30 và hạn chế uống rượu để làn da luôn tươi tắn, căng mịn.
Để giữ da mặt săn chắc và tươi tỉnh mỗi ngày, cô dùng dưa chuột với nước đá để rửa mặt buổi sáng. Theo cô, cách này có tác dụng làm mát và săn chắc da, giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và nếp nhăn.
Kate chia sẻ rằng cô không thích thức dậy "với vẻ mệt mỏi và sưng húp". Do đó, cô chọn cách rửa mặt với nước đá và dưa chuột. Ảnh: Internet.
Video "Bí quyết ăn thoải mái mà không lo béo". Nguồn: VTC.
Dù không thường xuyên hoạt đọng mạng xã hội, thế nhưng loạt ảnh mới của Elly Trần vẫn thu hút rất nhiều sự chú ý khi hóa thân thành nàng Marilyn Monroe gợi cảm.
Nằm trong vườn quốc gia Katmai của Alaska, Mỹ, Savonoski là miệng hố hình tròn hoàn hảo. Đến nay, giới khoa học vẫn chưa thể giải mã cách hố Savonoski được hình thành.
Tổng thống Nga Vladimir Putin tuyên bố rằng, đầu đạn của tên lửa “Oreshnik” có thể chịu được nhiệt độ bằng với nhiệt độ trên bề mặt Mặt trời khoảng hơn 5.000 độ C.
Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Tý có thể gặp chút trở ngại trong công việc. Trong khi đó, tuổi Dậu bước lên đỉnh cao mới, tiền đồ rộng mở.