Thời điểm uống chè xanh và chè đen

Thời điểm uống chè xanh và chè đen

(Kiến Thức) - Thông thường, chè đen có hàm lượng caffein cao hơn chè xanh. Vì thế, người ta khuyên nên uống chè đen vào buổi sáng để được tỉnh táo, thậm chí thay cà phê.