Tập thể dục là thói quen cực tốt để bảo vệ, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, tập thể dục quá sức cũng mang lại nhiều hệ lụy khôn lường ít ai ngờ tới.

Nam tài xế ô tô bước xuống đường, tranh thủ tập vài động tác thể dục trong lúc chờ đèn đỏ khiến cư dân mạng phì cười.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra 4 nguyên nhân khiến nhiều người tập thể dục thường xuyên mà vẫn không thể nào giảm cân được.

(Kiến Thức) - Tập thể dục aerobic với cả đội, bạn có thể bị choáng ngất vì không theo kịp, trong khi vẫn chẳng giảm tí mỡ bụng nào.

(Kiến Thức) - Nhiều đường hầm đi bộ ở Hà Nội đang thành nơi lý tưởng cho nhiều người dân tập thể dục để tăng cường sức khỏe mà không phải chịu rét.