Sữa được xem là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Uống sữa mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, ung thư, đặc biệt là bệnh loãng xương.

Nếu có triệu chứng bị bệnh dạ dày, hoặc đang bị dạ dày, bạn cần tránh những thực phẩm dưới đây để hạn chế sự tiến triển xấu của bệnh.

Uống sữa sai cách sẽ gây ra những phản ứng phụ không tốt với sức khỏe. Vì vậy, bạn hãy từ bỏ ngay những thói quen này.

Sữa là một trong những thực phẩm phổ biến, rất cần thiết trong cuộc sống hàng ngày. Chúng ta thường uống sữa cùng với các loại thực phẩm khác.

4 việc làm dưới đây khiến cho sức khỏe của bạn ngày càng bị bào mòn, dễ mắc bệnh mạn tính ai không có thật đáng mừng.

Người mắc bệnh da dày thường được khuyên nên ăn những loại thực phẩm này vì phần lớn chúng ta đều cho rằng chúng tốt cho dạ dày.