Trong các loại hạt thường chứa nhiều chất dinh dưỡng, khi sử dụng vừa đủ thì việc lựa chọn hạt để giảm cân là 'chuẩn không cần chỉnh', lượng dưỡng chất trong hạt sẽ giúp chúng ta đủ năng lượng mà vẫn có body siêu mê.
Những loại hạt rất quen thuộc và có hương vị thơm ngon là thứ thực phẩm hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm cân giữ dáng nếu được sử dụng hợp lý và đúng cách.
Khi cho con về quê chơi, người phụ nữ đã hái những quả dại để xâu vòng cho con đeo. Nhìn thấy, bà nội liền la lên hạt này hút máu. Sự thật có phải vậy?
Tưởng chừng nhỏ bé nhưng các loại hạt mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày có những vai trò đáng kinh ngạc. Cuốn sách “Câu chuyện ẩm thực” tập hợp nhiều sự thật thú vị về chúng.
Những năm gần đây, trên “bản đồ ẩm thực” xuất hiện một loại hạt lạ, ngon, nhiều chất khoáng... Đó là hạt đoát có màu trắng tự nhiên, da trơn láng, khi ăn có vị béo bùi, giòn sần sật.
Vải, anh đào, lê, táo… đều là những loại quả rất thơm ngon. Tuy nhiên, nếu chẳng may nhai và nuốt hạt của những loại quả này, người ăn phải có thể bị ngộ độc...