Đồ ăn mà bạn lựa chọn có thể ảnh hưởng tới nhan sắc của bạn như thực phẩm chế biến, chất béo bão hòa, cà phê hay rượu có thể phá hủy các protein quan trọng và đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.
(Kiến Thức) - Việc ăn đồ cay, đồ ngọt hay uống nhiều cà phê...sẽ khiến bạn già hơn tuổi thật rất nhiều. Nếu không muốn nhanh già nua xấu xí hãy hạn chế ngay những loại thực phẩm này.