(Kiến Thức) - Phô mai, táo, kẹo cao su không đường, sữa, trà và rượu là những loại thực phẩm và đồ uống quen thuộc nhưng ít người biết rằng chúng lại có thể ngừa sâu răng rất hữu hiệu.

Chăm sóc răng không chỉ đơn thuần là chải răng và làm sạch răng hằng ngày, mà còn cần chú ý đến những loại thực phẩm chúng ta sử dụng.

(Kiến Thức) - Nếu bạn không muốn phải gặp nha sĩ vì các vấn đề răng lợi thì hãy tự mình chăm sóc chúng thật tốt. Các bác sĩ khuyên chúng ta nên kết hợp vệ sinh răng miệng sạch sẽ với một số thay đổi chế độ ăn uống.