(Kiến Thức) - Mùa hè, nước râu ngô có thể giải khát, hạ nhiệt, có tác dụng tốt cho người bị ứ mật và sỏi túi mật. 

(Kiến Thức) - Rau cần tây có chứa các vitamin A, B, C, nhiều chất khoáng vi lượng cần thiết cho cơ thể. Theo Đông y, cần tây có vị chát, mùi thơm nồng, có tác dụng thanh nhiệt, trợ tiêu hoá, chỉ khái (làm ngưng ho) và ổn định huyết áp cho người bệnh cao huyết áp. 

(Kiến Thức) - Thiếu vitamin A làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, tử vong và giảm tăng trưởng của trẻ.

(Kiến Thức) - Khi mang thai, bà bầu nên chọn những loại đồ ăn vặt dưới đây để xoa dịu cơn đói giữa buổi vì nó giàu dinh dưỡng hơn nhiều món khác.

(Kiến Thức) - Một chế độ ăn uống đầy đủ và cân đối các dưỡng chất dưới đây là điều cần thiết giúp các mẹ lợi sữa sau sinh: