(Kiến Thức) - Vừng đen, đậu đen, mộc nhĩ, trà đen và quả mâm xôi đen dù sở hữu màu đen không mấy bắt mắt nhưng đây là những “siêu” thực phẩm, nhỏ nhưng có “võ” rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.
(Kiến Thức) - Ai cũng biết trà xanh có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, lợi ích của trà đen thì không phải ai cũng tường tận. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của trà đen.
(Kiến Thức) - Một số loại trà thảo dược được cho là có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng cao hơn hẳn so với các loại trà khác, thậm chí còn có tác dụng tốt hơn cả 1 tiếng tập gym của bạn.