Nên ăn gì trong ngày “đèn đỏ“?
Những ngày đèn đỏ thường đi kèm với các triệu chứng khiến phái nữ khó chịu và mệt mỏi vì vậy việc lựa chọn đúng loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong những ngày này là rất quan trọng.
5 loại nước nên uống vào ngày đèn đỏ, giúp làm sạch tử cung
Vào những ngày "đèn đỏ", chị em chịu khó uống những loại nước này sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.
5 loại quả chị em nhớ tránh ngày đèn đỏ: Ăn vào đau bụng, lạnh tử cung
Chị em nên hạn chế ăn các loại loại trái cây sau đây khi đang trong thời kỳ kinh nguyệt nhé!
Sau kỳ kinh nguyệt, phụ nữ làm việc này dễ rước bệnh vào người
(Kiến Thức) - Cơ thể phụ nữ ngày “đèn đỏ” có sự thay đổi về tâm trạng lẫn thể chất. Sau kỳ kinh nguyệt, chị em cảm thấy nhẹ nhàng hơn hẳn, song dù thế nào cũng không nên vội làm những việc dưới đây kẻo dễ rước bệnh vào người.
Làm việc này ngày “đèn đỏ”, cơ thể chị em sớm muộn cũng “tàn”
(Kiến Thức) - Ngày "đèn đỏ", nội tiết tố thay đổi khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, khó kiểm soát tâm lý. Tuy vậy, dù thế nào thì bạn cũng nên tránh làm những việc dưới đây.
Ngày “đèn đỏ”: Phụ nữ hãy nhớ 2 thứ không ăn, 2 việc không làm
Dưới đây là nguyên tắc 2 thứ không ăn, 2 chỗ không rửa mà chị em cần ghi nhớ trong kỳ kinh nguyệt, kẻo ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản.
Những đại kỵ đừng làm "ngày đèn đỏ" dễ khiến chị em "tàn tạ"
Chu kỳ kinh nguyệt tuy là chuyện diễn ra hằng tháng đối với chị em, thế nhưng nó cũng gây ra không ít phiền toái, do đó để “ngày ấy” trở nên thoải mái hơn, chị em nên tránh những việc này.
Trong ngày đèn đỏ có 3 thực phẩm nên ăn và 2 thực phẩm cần tránh
Vào ngày đèn đỏ, phụ nữ cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng của mình. Nên bổ sung đủ chất nhưng cũng cần tránh một số loại thực phẩm vì chúng sẽ làm tăng các triệu chứng khó chịu của ngày này.
Đèn đỏ chưa sạch, phụ nữ vội vã làm 6 việc khiến tử cung tổn thương
Có những việc phụ nữ làm khi 'đèn đỏ' chưa hết hẳn sẽ rất hại tử cung, làm cơ thể nhanh lão hóa, thậm chí là mãn kinh sớm.
Việc cấm kỵ vào ngày đèn đỏ: Phụ nữ sẽ giữ được nội tiết dồi dào
Kỳ đèn đỏ là thời điểm cực kỳ nhạy cảm của chị em phụ nữ, có những việc nếu kiêng được sẽ giúp phụ nữ luôn khỏe mạnh, không viêm nhiễm.
99% phụ nữ Việt đều làm 7 việc độc hại trong ngày đèn đỏ
Rất nhiều chị em vô tình làm những việc độc hại này trong kỳ đèn đỏ khiến vùng kín viêm nhiễm, sinh bệnh.
Chị em đến ngày rụng dâu: 6 thực phẩm nên ăn, 7 thực phẩm kiêng kị
Trong ngày đèn đỏ, có một số thực phẩm có thể giúp phụ nữ giảm bớt sự khó chịu nhưng có những thực phẩm lại rất có hại.
Không ngờ nam giới cũng có “chu kỳ“
Chắc các bạn đã nghe nói đến hiện tượng “phụ nữ những ngày đèn đỏ” đó là chu kỳ kinh nguyệt làm thay đổi nội tiết tố nữ. Còn với các anh nam giới thì sao? Liệu đàn ông có ngày “đèn đỏ”?
Có 4 điều ngày đèn đỏ chị em yên tâm vì mắn đẻ
Chu kỳ hành kinh chính là biểu hiện rõ nhất của sức khỏe sinh sản chị em phụ nữ. Nếu có đủ 4 điều này, chị em yên tâm vì chuyện sinh đẻ cực kỷ thuận lợi.
Lượng kinh nguyệt tăng đột biến kiểm tra ngay kẻo mắc bệnh
Kinh nguyệt là giai đoạn mà phái nữ tháng nào cũng có khả năng gặp phải, vậy bạn có biết đâu là hiện tượng bất thường, đâu là hiện tượng bình thường trong thời kỳ này không?
Tránh xa những loại thực phẩm này trong ngày "đèn đỏ"
Bước vào mỗi chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể thường trở nên nhạy cảm hơn, chính vì vậy mà chế độ ăn uống cũng cần được lưu ý. Đặc biệt, khi đến ngày
4 việc làm của chị em trong kỳ đèn đỏ gây nguy hiểm khôn lường
Vào ngày đèn đỏ, nhiều chị em thường chủ quan làm những việc này mà không hay biết tác hại khôn lường của chúng.
Nữ vận động viên làm thế nào khi ngày thi đấu gặp 'đèn đỏ'?
Một số nữ VĐV uống thuốc để tránh kỳ "đèn đỏ" vào những ngày thi đấu, số khác dùng tampoo ứng phó, nhưng cũng có những người để mọi chuyện diễn ra tự nhiên.
Loạt thực phẩm giúp xoa dịu cơn đau bụng ngày đèn đỏ
Là phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào, hẳn bạn luôn cảm thấy những ngày đèn đỏ không hề dễ chịu.
Mách chị em thực phẩm giúp giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt
Hải sản, trái cây, trứng, nước ấm... giúp giảm cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Các chị em hãy thử nhé!