Bí quyết sống thọ của cụ bà 124 tuổi
Cụ bà 124 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là duy trì thói quen ăn cơm, dùng mỡ lợn, đi bộ sau bữa ăn và ngủ từ 8 giờ tối.
2 cụ bà sinh đôi tròn 102 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ
Hai cụ bà sống thọ thường có suy nghĩ giống nhau, làm những việc tương tự ngay cả khi không sống cùng một thành phố.
Bí quyết sống thọ của người dân ở hòn đảo “quên chết”
Ikaria là một hòn đảo không chỉ sở hữu vẻ đẹp yên bình, thu hút khách du lịch mà còn nổi tiếng bởi người dân trên đảo có tuổi thọ trung bình rất cao.
Bí quyết sống thọ của người phụ nữ cao tuổi nhất nước Mỹ
Thường xuyên đi bộ, luôn nói lên suy nghĩ của bản thân và ăn bất cứ thứ gì mình muốn - đó là 3 bí quyết quan trọng để sống thọ của cụ bà Elizabeth Francis, 114 tuổi ở Houston, Mỹ.
Cụ ông 98 tuổi làm việc 9 tiếng/ngày, chia sẻ bí quyết trường thọ
Dù đã gần 100 tuổi nhưng ông Thẩm không kiêng khem gì nhiều trong việc ăn uống.
5 quy tắc “vàng” của những người sống thọ nhất thế giới
Thực phẩm được ví như loại thuốc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt, tiêu thụ chúng đúng cách có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
Cụ ông 104 tuổi hút thuốc, uống rượu vẫn sống thọ nhờ điều này
Cụ Vương, hiện 104 tuổi, chưa bao giờ tức giận, gặp chuyện khó chịu vẫn luôn lạc quan.
Cụ bà 102 tuổi nhưng nội tạng vẫn khỏe như thời 30
Bí quyết sống thọ của cụ bà rất đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.
Kinh ngạc bí quyết sống thọ hơn 120 tuổi của cụ ông Ấn Độ
Người đàn ông Ấn Độ này tiết lộ bí quyết sống lâu của mình gói gọn trong 3 yếu tố là không gần gũi với phụ nữ, không gia vị trong đồ ăn và tập yoga đều đặn.
Người Nhật ngủ ít, lười tập thể dục nhưng vẫn sống thọ
Bí quyết sống thọ của người Nhật rất đơn giản. Họ có những thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh giúp phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.
Bộ tộc Ấn Độ sống thọ hơn 100 tuổi, không ai mắc ung thư
Người Hunzas sống dọc theo dãy núi Himalaya ở Ấn Độ nổi tiếng là bộ tộc sống thọ hơn 100 tuổi. Không chỉ sống thọ, một số thành viên bộ lạc hơn 80 tuổi trông giống như mới ngoài 40 tuổi.
Không ngờ những người thọ hơn 100 tuổi lại ăn các món “tủ” này
(Kiến Thức) - Những người sống thọ hơn 100 tuổi thường được hỏi chế độ ăn uống của họ ra sao. Trong khi đa phần trong số họ chủ yếu ăn rau củ, trái cây thì có một số người lại yêu thích món ăn lạ như thịt xông khói, trứng sống, socola...
Không phải thể dục, bí quyết sống 109 tuổi ai cũng có thể làm theo
Thông thường các bí quyết sống thọ đều không thể thiếu việc tập thể dục, nhưng với ông lão người Trung Quốc này thì lại phụ thuộc vào 3 yếu tố khác.
Chân dung cụ ông cao tuổi nhất thế giới và bí quyết sống thọ khó tin
(Kiến Thức) - Không tức giận và luôn mỉm cười là bí quyết sống thọ của cụ ông Chitetsu Watanabe - người đàn ông cao tuổi nhất thế giới hiện nay.
Bí quyết sống khỏe mạnh của người phụ nữ thọ nhất thế giới
Mặc dù 117 tuổi nhưng cụ bà sống thọ nhất thế giới vẫn duy trì những sở thích như làm toán, chơi cờ mỗi ngày.
Người sống thọ đều có đặc điểm “1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn”, bạn thì sao?
Theo nghiên cứu, người sống thọ thường có những đặc điểm dưới đây. Hãy cũng xem chúng là gì nhé.
Các nguyên thủ thế giới sống thọ hơn 90 tuổi nhờ bí quyết gì?
(Kiến Thức) - Cựu Tổng thống Jimmy Carter (95 tuổi) và phu nhân Rosalynn (92 tuổi) là cặp đôi nguyên thủ sống lâu nhất nước Mỹ. Bí quyết sống thọ của họ khá đơn giản đến mức khó tin.
93 tuổi luôn nghĩ mình 25, bí quyết của cụ ông sống bất chấp thời gian
(Kiến Thức) - Bạn có tin nổi những người trong hình này đều trên 80 tuổi, vẫn trẻ khỏe, và điều đáng kinh ngạc hơn là họ không hề dùng thuốc. Đâu là bí mật giúp họ sống bất chấp thời gian?
Bí quyết sống thọ của người Tây Ban Nha, soán ngôi Nhật Bản
(Kiến Thức) - Ngoài chế độ ăn uống sử dụng nhiều sản phẩm từ dầu olive, rau xanh và rượu vang, bí quyết sống thọ của người Tây Ban Nha còn nhờ vào...giấc ngủ trưa.
Video: Danh y gần 90 tuổi vẫn khỏe mạnh nhờ kiên trì làm 7 việc
Danh y vốn là những người giỏi nghề và sống thọ nổi tiếng. Họ luôn có những bí quyết nghề nghiệp giúp bản thân có thể sống khỏe mạnh lâu dài. Đây là lời khuyên bạn nên tham khảo.