Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Những món ăn tồi tệ nhất và tốt nhất khi bị cúm

    Photo

    Những món ăn tồi tệ nhất và tốt nhất khi bị cúm

    (Kiến Thức) - Nếu như kẹo, đồ ăn nhiều chất béo là thực phẩm không nên ăn khi bị cúm thì kem hoa quả, đồ ăn cay, trà nóng... lại có tác dụng tuyệt vời.

    Hòa An (theo MSN)
    Thời tiết thu chuyển đông rất dễ khiến bạn cảm cúm. Bệnh không có thuốc đặc trị và để nhanh khỏi, bạn cần biết những món không nên ăn khi bị cúm và những món nên tăng cường.
    Thời tiết thu chuyển đông rất dễ khiến bạn cảm cúm. Bệnh không có thuốc đặc trị và để nhanh khỏi, bạn cần biết những món không nên ăn khi bị cúm và những món nên tăng cường.
    Khi cảm cúm, một bát súp với nước dùng gà sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Gà có chứa amino axit cysteine giúp làm mỏng chất dịch nhầy trong phổi, giữ ấm mũi, chống mất nước , chống viêm sưng ở cổ họng và chống nghẹt mũi.
    Khi cảm cúm, một bát súp với nước dùng gà sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Gà có chứa amino axit cysteine giúp làm mỏng chất dịch nhầy trong phổi, giữ ấm mũi, chống mất nước , chống viêm sưng ở cổ họng và chống nghẹt mũi.
    Một tách trà nóng sẽ giúp bạn chống lại việc nhiễm khuẩn. Thêm vào đó, nước ấm có thể làm dịu cổ họng bị đau và giảm bớt nghẹt mũi.
    Một tách trà nóng sẽ giúp bạn chống lại việc nhiễm khuẩn. Thêm vào đó, nước ấm có thể làm dịu cổ họng bị đau và giảm bớt nghẹt mũi.
    Thức ăn cay nóng là một phương pháp thông mũi vô cùng hiệu quả khi bị cảm.
    Thức ăn cay nóng là một phương pháp thông mũi vô cùng hiệu quả khi bị cảm.
    Khi bị cảm, kem hoa quả vừa giúp cơ thể giữ nước, vừa dễ dàng cho việc nuốt. Việc giữ đủ nước cho cơ thể khi ốm có thể khiến bạn hạn chế được tình trạng nghẹt mũi, có đờm.
    Khi bị cảm, kem hoa quả vừa giúp cơ thể giữ nước, vừa dễ dàng cho việc nuốt. Việc giữ đủ nước cho cơ thể khi ốm có thể khiến bạn hạn chế được tình trạng nghẹt mũi, có đờm.
    Vitamin C, thành phần nhiều nhất trong hoa quả họ cam quýt có thể không trị được cảm cúm, nhưng nó giúp giảm bớt độ nặng của cơn bệnh cũng như rút ngắn thời gian bị bệnh. Ngoài ra, những hoa quả họ này có thể tăng cường hệ miễn dịch, khiến quá trình lành bệnh được nhanh chóng hơn.
    Vitamin C, thành phần nhiều nhất trong hoa quả họ cam quýt có thể không trị được cảm cúm, nhưng nó giúp giảm bớt độ nặng của cơn bệnh cũng như rút ngắn thời gian bị bệnh. Ngoài ra, những hoa quả họ này có thể tăng cường hệ miễn dịch, khiến quá trình lành bệnh được nhanh chóng hơn.
    Ngoài ra, bệnh nhân bị cảm cúm cần tránh ăn kẹo bởi nó có thể tác động xấu tới hệ miễn dịch và tạo ra viêm sưng.
    Ngoài ra, bệnh nhân bị cảm cúm cần tránh ăn kẹo bởi nó có thể tác động xấu tới hệ miễn dịch và tạo ra viêm sưng.
    Những thực phẩm nhiều chất béo cũng không nên đưa vào danh mục đồ ăn cho người ốm. Do những thực phẩm này khiến cơ thể mất nhiều calo hơn để tiêu hóa, và điều này khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn.
    Những thực phẩm nhiều chất béo cũng không nên đưa vào danh mục đồ ăn cho người ốm. Do những thực phẩm này khiến cơ thể mất nhiều calo hơn để tiêu hóa, và điều này khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn.
    Nhiều người cho rằng khi ốm không nên uống sữa bởi nó kích thích việc tạo ra chất nhầy, làm trầm trọng thêm tình trạng nghẹt mũi. Tuy nhiên, điều này vẫn cần kiểm chứng.
    Nhiều người cho rằng khi ốm không nên uống sữa bởi nó kích thích việc tạo ra chất nhầy, làm trầm trọng thêm tình trạng nghẹt mũi. Tuy nhiên, điều này vẫn cần kiểm chứng.
    Hòa An (theo MSN)
    http://www.msn.com/en-us/health/nutrition/the-best-and-worst-foods-to-eat-when-youre-sick/ar-AAfaa4h#page=2
    #Những món không nên ăn khi bị cúm #món ăn tốt khi cúm

    Bài liên quan

    SPOTLIGHT

    Photo Video Podcast eMagazine
    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.