(Kiến Thức) - Muốn trị ợ hơi, bạn chỉ cần uống trà gừng, trà bạc hà hoặc dùng nửa thìa thì là sau bữa ăn là được.
Hải Yến (Theo Boldsky, TH)
Ợ hơi là cách cơ thể đẩy phần khí thừa tích tụ ra khỏi dạ dày. Ợ hơi giúp bạn không phải khổ sở với tình trạng đầy hơi song lại gây cảm giác khó chịu, đau rát họng.Ợ hơi bắt nguồn từ việc nuốt quá nhiều khí trong quá trình ăn, gây tiêu hóa kém. Mặt khác, việc uống nhiều rượu bia, đồ uống có gas, mắc chứng sỏi mật hay loét dạ dày cũng khiến tình trạng này ngày càng tồi tệ.Bạn không nên lo lắng quá nếu chỉ ợ hơi vài lần. Tuy nhiên, ợ hơi kèm triệu chúng đầy hơi, hơi thở chua, cảm giác nóng rát cổ họng, đau triền miên vùng bụng trên, buồn nôn, miệng đắng và chán ăn thì bạn nên tìm cách trị ợ hơi dứt điểm.Gừng là một trong những nguyên liệu trị ợ hơi tốt nhất. Khi đi vào cơ thể, các chất có trong gừng sẽ tác động “tu sửa” các cơ trong hệ tiêu hóa, ngăn ngừa sinh khí gây ợ hơi. Ngoài tác dụng giảm đầy hơi và ợ nóng, uống 2 – 3 tách trà gừng còn giúp giảm đau bụng, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.Bạc hà cũng được đánh giá là nguyên liệu tự nhiên có lợi cho việc trị ợ hơi. Những chất trong loại trà này cải thiện chức năng hoạt động của mật và hệ tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Vài tách trà là lượng dùng thích hợp trong 1 ngày.Bạch đậu khấu giúp tăng cường tiết dịch tiêu hóa nên tác động rất tốt đến nỗ lực giảm ợ hơi. Mỗi ngày, bạn nên nhai vỏ bạch đậu khấu chừng 2 – 3 lần.Trong khi đó, thì là phát huy tác dụng giảm ợ hơi bằng cách “làm dịu” đường tiêu hóa, ngăn chặn hình thành khí. Tuy nhiên, để có được tác dụng này bạn nên nhai khoảng nửa thìa thì là ngay sau bữa ăn.Đu đủ vừa thơm ngon bổ dưỡng, vừa có tác dụng tích cực điều trị chứng đầy hơi, ợ nóng. Đu đủ chứa một loại eznyme gọi là papain giúp loại bỏ các vấn đề về dạ dày, chống chướng bụng, đầy hơi và ợ.Đặc biệt, người Ấn Độ có thói quen dùng một bát sữa chua sau khi ăn. Thói quen này bắt nguồn từ việc sữa chua hỗ trợ rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Nó cung cấp các vi sinh vật có lợi giúp chữa trị triệu chứng khó chịu của dạ dày và ruột.
Gốc gỗ sưa có đường kính gốc khoảng 1m, chiều rộng của rễ ở gốc 2,5m và nặng hơn 2,1 tấn được người dân phát hiện tại khu vực suối Khe Tróoc (Quảng Bình).
Cây thị có tuổi đời khoảng 700 năm tuổi nằm trong khuôn viên trụ sở của hạt ở khu phố 1, thị trấn Yên Cát (huyện Như Xuân, Thanh Hóa) được công nhận là di sản Việt Nam vào năm 2022.
Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Dưa hấu Densuke chỉ trồng được ở phía bắc Hokkaido (Nhật Bản) có màu đen bóng, có phần thịt quả giòn, độ ngọt cao hơn các giống dưa hấu khác và ít hạt hơn.
Ngôi nhà nằm ẩn mình trên khu đất rộng 1.35 mẫu Anh trong khu phố La Rancheria của Thung lũng Carmel với lối xây dựng nguyên khối, thiết kế mái dốc độc đáo mang đến một nơi nghỉ dưỡng yên tĩnh, thanh bình.
Nhiều người đã tinh ý nhận ra Vũ Văn Thanh cùng bạn gái đã thực hiện bộ ảnh đôi chào Tết khi cả hai cùng diện mẫu áo dài đôi, xuất hiện trong cùng một không gian chụp ảnh.
Kinh Dịch không chỉ là một cuốn sách bói toán đơn thuần, mà là một hệ thống triết học sâu sắc phản ánh sự biến đổi và mối quan hệ giữa con người, vũ trụ và thiên nhiên.
Nhiều loại hạt có khả năng duy trì sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, giảm viêm và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, chất xơ và chất chống ô xy hóa.
Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 23/1/2025, Song Tử áp lực tài chính cao, nên tiết kiệm, Cự Giải đào hoa xấu, đừng vội vàng chọn bừa, Sư Tử công việc thuận lợi, trôi chảy.