Loại nước uống vào sẽ lọc sạch phổi cho người hút thuốc lá

Đây chính là loại nước uống vào sẽ lọc sạch phổi cho người hút thuốc lá ai cũng nên biết để tự cứu mình - nhớ giắt lưng ngay.

Loại nước uống vào sẽ lọc sạch phổi
Để loại bỏ những chất độc hại này, bạn có thể tự chế một thức uống tự nhiên để lọc sạch phổi. Bên cạnh đó, bạn cũng cần dừng hút thuốc lá để đạt hiệu quả tốt nhất.
Loai nuoc uong vao se loc sach phoi cho nguoi hut thuoc la
Ảnh minh họa. 
Nguyên liệu
- Một củ gừng to xắt nhỏ
- 2 thìa bột nghệ (hoặc nghệ xắt nhỏ)
- 4 củ hành tây kích thước trung bình
- 250 mg đường
- 1 lít nước
Cách thực hiện
- Cho nước vào một chiếc nồi, thêm đường và đun sôi. Sau đó, cho gừng đã băm nhỏ vào nước đường đang sôi.
- Xắt nhỏ hành tây rồi cho vào hỗn hợp, cuối cùng thêm bột nghệ và nhỏ lửa. Tiếp tục để nước sôi cho đến khi lượng nước giảm còn một nửa thì tắt bếp.
- Lọc hỗn hợp lấy nước rồi chắt vào một cái lọ, để nguội, sau đó bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Uống một thìa nước cốt này vào buổi sáng sớm khi dạ dày trống rỗng và một thìa trước khi đi ngủ. Duy trì uống hỗn hợp này cho tới khi các triệu chứng do hút thuốc gây ra giảm dần.
Thực phẩm thanh lọc phổi
Cam
Cam là nguồn cung cấp vitamin C nhiều nhất, ăn cam hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất cũng như giúp loại bỏ nhanh nicotine ra khỏi cơ thể. Đây được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để đào thải chất độc của thuốc lá.
Kiwi
Kiwi rất giàu vitamin như A, C và E. Kiwi là loại quả được săn lùng nhiều nhất khi người bệnh muốn loại bỏ nicotine một cách hiệu quả.
Lựu đỏ
Tin vui cho những người muốn bỏ thuốc đó là hãy ăn lựu thường xuyên, vì vị chua ngọt của loại quả này sẽ làm giảm cơ thèm thuốc của bạn. Hơn thế, lựu còn giúp sản xuất các tế bào máu đỏ trong cơ thể, chống lại các vấn đề sức khỏe như huyết áp và rối loạn nhịp tim.
Ngoài ra, các loại quả mọng tương tự lựu đỏ như dâu tây, anh đào, mâm xôi, việt quất… vốn được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và các chất chống ôxy hóa. Vì vậy sẽ giúp cơ thể được bổ sung dưỡng chất và đào thải nicotine nhanh hơn.

Sạch phổi, giảm ung thư chỉ 2 ngày ngừng hút thuốc lá

(Kiến Thức) - Khi ngừng hút thuốc, sức khỏe được cải thiện ngay lập tức. Vì thế, tại sao bạn không thực hiện kế hoạch bỏ thuốc ngay từ bây giờ? 

Sach phoi, giam ung thu chi 2 ngay ngung hut thuoc la
20 phút sau khi ngừng. Chưa đầy đến 20 phút sau khi ngừng hút thuốc, nhịp tim sẽ bắt đầu giảm mạnh và nhiệt độ bàn tay và bàn chân của bạn trở lại bình thường.
Sach phoi, giam ung thu chi 2 ngay ngung hut thuoc la-Hinh-2
Sau 2 giờ. Các vi mạch trong cơ thể cũng được cải thiện rõ rệt. Thế nhưng, thường khoảng bắt đầu sau 2 giờ thì triệu chứng thèm thuốc cũng trỗi dậy. Bao gồm lo âu căng thẳng, buồn ngủ hay khó ngủ và cảm thấy thèm ăn cái gì đó.  

Thanh nhiệt giải độc với bài thuốc từ phổi động vật

(Kiến Thức) - Khi làm nội tạng, bạn thường bỏ đi bộ phận phổi. Tuy nhiên, ít ai biết, phổi động vật còn có thể chữa được nhiều bệnh.

Thanh nhiet giai doc voi bai thuoc tu phoi dong vat
Giống như các bộ phận nội tạng, phổi động vật được Đông y dùng để chế các bài thuốc chữa bệnh đã từ rất lâu rồi. Nhiều cuốn sách như "Bản thảo cương mục" và "Tùy tức cư ẩm thực phế" đã ca ngợi các loại phổi, đặc biệt là lợn và dê có tính ấm, vị ngọt không độc có thể trừ phong, bổ dưỡng, bổ phế. Ảnh: Maphavet.
Thanh nhiet giai doc voi bai thuoc tu phoi dong vat-Hinh-2
1. Phổi lợn. Chữa lao phổi, đờm trong máu. Phổi lợn 1 cái, tim lợn 1 quả, sa sâm 15g, ngọc trúc 1g, gia vị vừa đủ. Sa sâm và ngọc trúc thái vụn, cho vào túi vải buộc kín miệng rồi hầm cùng tim và phổi lợn (rửa sạch, thái miếng) với 2.000 ml nước. Đun to lửa cho sôi rồi bớt lửa, đun thêm chừng 1,5 giờ cho nhừ. Chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Ảnh: Chuthapdo.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

12 thực phẩm ít “ngậm” thuốc trừ sâu, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo, 5.000 đồng là có thể mua

12 thực phẩm ít “ngậm” thuốc trừ sâu, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo, 5.000 đồng là có thể mua

Lo ngại về dư lượng thuốc trừ sâu khiến việc chọn lựa thực phẩm sạch và an toàn là ưu tiên hàng đầu của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm đều bị ảnh hưởng nhiều bởi thuốc bảo vệ thực vật. Dưới đây là 12 loại rau củ quả được cho là an toàn, giúp bạn an tâm hơn khi sử dụng.