(Kiến Thức) - Đối với Câu lạc bộ Yoga Hà Nội, không dạy cho người có bầu. Nên người bắt đầu mang thai được khuyên nghỉ tập.
PV (ghi)
Hỏi: Hiện nay, một số nơi quảng cáo có các lớp yoga dành bà bầu nhằm giúp họ chăm sóc thai nhi tốt nhất, giảm stress và đau mỏi, quá trình chuyển dạ dễ dàng ít đau... Các bài tập này hiệu quả không? - Nguyễn Thùy Dung (Hà Nội).
Ảnh minh họa.
Theo ông Dương Bảo Ngọc, Ban điều hành Câu lạc bộ yoga Hà Nội, thuộc Trung tâm Unesco phát triển nhân văn Hà Nội: Có thể các quảng cáo này được dựa trên việc yoga có những động tác nhẹ nhàng, thư thái, tăng tập trung cho cơ thể. Nhưng thực tế, điều này có thể ảnh hưởng đến thai nhi nếu tập không đúng, bởi đây là giai đoạn nhạy cảm nhất của người phụ nữ.
Đối với Câu lạc bộ Yoga Hà Nội, không dạy cho người có bầu. Nên người bắt đầu mang thai được khuyên nghỉ tập. Nếu tập, chỉ tập thiền, thở, hoàn toàn không nên tập các thế asana.
(Kiến Thức) - Chị Mai tập yoga, thường nhịn ăn hoặc ăn rất ít theo lời khuyên của bạn, chủ yếu chỉ uống nước và tập hít thở. Sau 3 ngày, chị mệt rã rời.
Chị Nguyễn Thị Mai (Hà Nội) đi tập yoga, đã thực hiện nhịn ăn hoặc ăn rất ít theo lời khuyên của những người bạn. Thay vào đó, chị chủ yếu uống nước và tập hít thở. Tuy nhiên, sau khoảng ba ngày, chị cảm thấy mệt rã, thường xuyên chóng mặt, da tái mét.
(Kiến Thức) - Để tăng khả năng ngừa ung thư, phụ nữ nên tăng cường luyện yoga, thiền và sử dụng tỏi trong bữa ăn hàng ngày.
Để đưa đưa ra nhận định trên, bác sĩ Ketan Mahajan từng dành thời gian dài nghiên cứu tác dụng của tỏi. Theo Mahajan, tỏi được xem là một trong những loại thảo mộc lành mạnh nhất, có tác dụng tích cực trong điều trị ung thư vú.
(Kiến Thức) - Chi Pu vừa “tạo bão” khi đăng tải loạt ảnh mặc quần tất không nội y. “Nối gót” đàn em, Ngọc Trinh không ngại hở bạo, thách thức giới hạn của sự gợi cảm.
(Kiến Thức) - Ngày nay, nhiều chị em vô cùng táo bạo trong cách ăn mặc mỗi khi ra đường. Thậm chí, có người còn thản nhiên diện những trang phục phản cảm khi đến nơi công cộng khiến ai cũng ngán ngẩm.
(Kiến Thức) - Váy lụa tối giản vẫn mang lại vẻ thướt tha, tôn dáng nên được nhiều chị em ưu ái. Thế nhưng, thiết kế này khá kén người mặc. Chỉ cần sơ sểnh là khổ chủ dễ “muối mặt” vì sự cố trang phục.
(Kiến Thức) - Từng làm việc tại hãng hàng không Asia Airline, Quah Sue Theng (Cherry Q) được bình chọn là 1 trong những tiếp viên hàng không hấp dẫn nhất của Malaysia. Cô sở hữu gu thời trang nóng bỏng vô cùng.
(Kiến Thức) - Hè đến là lúc các chị em đua nhau diện những bộ cánh mát mẻ, thoải mái, khoe đường cong cơ thể. Tuy nhiên, ranh giới giữa nóng bỏng và phản cảm đôi khi cũng rất mong manh...
Có người e ngại thịt lợn thuộc nhóm thịt đỏ, ăn nhiều tăng nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, bạn không cần kiêng thịt lợn mà nên tránh những phần thịt không nên ăn.
(Kiến Thức) - Việc ăn mặc hớ hênh hay phản cảm đến đám cưới gần đây trở thành chủ đề bàn luận sôi nổi của dân mạng. Đã có không ít cô nàng bị đánh giá kém duyên với hình ảnh phản cảm, không thích hợp khi đi đám cưới.
(Kiến Thức) - Mốt quần tụt không kéo khóa đang là xu hướng thời trang được rất nhiều sao Việt lăng xê như Vũ Khắc Tiệp, Chi Pu, Hồ Ngọc Hà…Tuy nhiên, không phải ai diện trang phục này cũng được khen cả.
(Kiến Thức) - Sau hơn 2 năm gia nhập showbiz, Lê Thị Dần đã có nhiều thay đổi về ngoại hình và cả phong cách thời trang khiến nhiều người không nhận ra.
Nếu không may nuốt phải dị vật, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời, không nên áp dụng các "mẹo" dân gian có thể khiến dị vật trôi xuống dưới, gây khó khăn hơn trong việc điều trị.
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.
Trong lúc đuổi bắt chuột, hai vợ chồng ở Hải Dương bị chuột cắn vào ngón tay chảy máu. 5 ngày sau cả hai sốt cao li bì, mê sảng, toàn thân gai rét phải đi cấp cứu.
Bệnh nhân nam 57 tuổi, đi khám sức khỏe định kỳ tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) bất ngờ phát hiện khối u gan dù cơ thể không có dấu hiệu bất thường nào.
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ khuyên, khi bị bệnh hoặc người thân xuất hiện hội chứng tiền đình, việc tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng.
