Hay bị hoa mắt chóng mặt, ăn ngay những thực phẩm này

Hay bị hoa mắt chóng mặt, ăn ngay những thực phẩm này

(Kiến Thức) - Gừng, nước và các loại thực phẩm giàu vitamin C được xem là “cứu tinh” cho những người thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt.
 

Gừng là một loại gia vị quen thuộc và phổ biến ở Việt Nam, nổi tiếng với nhiều công dụng cả trong ẩm thực lẫn trong y học. Ảnh: medicalnewstoday.
Gừng là một loại gia vị quen thuộc và phổ biến ở Việt Nam, nổi tiếng với nhiều công dụng cả trong ẩm thực lẫn trong y học. Ảnh: medicalnewstoday.
Tuy nhiên, ít ai biết rằng gừng còn được xem là “vị cứu tinh” cho những người  thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt. Ảnh: walmartimages.
Tuy nhiên, ít ai biết rằng gừng còn được xem là “vị cứu tinh” cho những người thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt. Ảnh: walmartimages.
Ngoài công dụng hữu hiệu như hỗ trợ tiêu hóa, trị rối loạn dạ dày, tiêu chảy và buồn nôn thì gừng còn có thể khắc phục tình trạng chóng mặt và say tàu xe nhanh chóng. Ảnh: bbcgoodfood.
Ngoài công dụng hữu hiệu như hỗ trợ tiêu hóa, trị rối loạn dạ dày, tiêu chảy và buồn nôn thì gừng còn có thể khắc phục tình trạng chóng mặt và say tàu xe nhanh chóng. Ảnh: bbcgoodfood.
Bạn có biết rằng, hoa mắt và chóng mặt có thể là một biểu hiện của việc cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng? Ảnh: self.
Bạn có biết rằng, hoa mắt và chóng mặt có thể là một biểu hiện của việc cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng? Ảnh: self.
Do đó, nếu hay bị hoa mắt, chóng mặt, bạn nên bổ sung từ 2-2,5 lít nước (tương đương với 8 ly) để giúp cân bằng cơ thể. Ảnh: ufmcpueblo.
Do đó, nếu hay bị hoa mắt, chóng mặt, bạn nên bổ sung từ 2-2,5 lít nước (tương đương với 8 ly) để giúp cân bằng cơ thể. Ảnh: ufmcpueblo.
Nước sẽ giúp cơ thể bạn bài tiết các độc tố trong cơ thể một cách dễ dàng, từ đó giúp bạn loại bỏ độc tố gây ra chứng đau đầu, chóng mặt nhanh chóng. Ảnh: bbcgoodfood.
Nước sẽ giúp cơ thể bạn bài tiết các độc tố trong cơ thể một cách dễ dàng, từ đó giúp bạn loại bỏ độc tố gây ra chứng đau đầu, chóng mặt nhanh chóng. Ảnh: bbcgoodfood.
Các loại thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, sơ ri, dâu tây, bông cải xanh, khoai lang, củ cải trắng,...chính là khắc tinh của bệnh chóng mặt. Ảnh: healthifyme.
Các loại thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, sơ ri, dâu tây, bông cải xanh, khoai lang, củ cải trắng,...chính là khắc tinh của bệnh chóng mặt. Ảnh: healthifyme.
Theo các chuyên gia Nhật Bản, việc ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C có thể điều trị bệnh Meniere (có liên quan đến chứng chóng mặt) rất hiệu quả. Ảnh: thefitglobal.
Theo các chuyên gia Nhật Bản, việc ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C có thể điều trị bệnh Meniere (có liên quan đến chứng chóng mặt) rất hiệu quả. Ảnh: thefitglobal.
Vì vậy, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để khắc phục chứng chóng mặt hiệu quả hơn. Ảnh: indiatimes.
Vì vậy, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để khắc phục chứng chóng mặt hiệu quả hơn. Ảnh: indiatimes.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.