(Kiến Thức) - Xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, bạn tuyệt đối không nên thờ ơ. Rất có khả năng cơ thể đang thiếu hụt vitamin K trầm trọng.
Hải Yến (theo Boldsky, tổng hợp)
Chảy máu bất thường. Một trong những dấu hiệu cảnh báo đầu tiên khi cơ thể thiếu vitamin K là hiện tượng chảy máu bất thường. Trường hợp nhẹ, người thiếu vitamin K dễ chảy máu mũi, chảy máu nướu. Thậm chí, thiếu hụt lượng lớn vitamin K có khả năng dẫn đến hiện tượng xuất huyết đường tiêu hóa nguy hiểm.Xuất hiện dấu hiệu bất thường khi mang thai. Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, bà bầu thiếu vitamin K có thể đối diện với tình trạng chảy máu ở ngón tay.Bên cạnh đó, Vitamin K đóng một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển tổng thể của em bé. Việc thiếu hụt vitamin K có khả năng gây chảy máu trong, tổn thương hộp sọ, biến dạng mặt ở thai nhi.Khó đông máu. Khó đông máu là một trong những dấu hiệu và triệu chứng của sự thiếu hụt vitamin K. Nguyên nhân của tình trạng này bắt nguồn từ việc giảm prothrobin trong máu.Chảy máu nặng. Thiếu vitamin K là một trong những lý do khiến máu ở các vết thương mở mất thời gian dài mới đông lại. Bên cạnh đó, thiếu hụt vitamin dễ xuất hiện các vết bầm tím, chảy máu dù chỉ va chạm nhẹ.Tình trạng lắng đọng canxi. Thiếu hụt vitamin K có khả năng dẫn đến tình trạng lắng đọng canxi ở các mô mềm, gây xơ cứng động mạch. Đáng lưu ý, thiếu vitamin K trầm trọng dễ gây hiện tượng vôi hóa động mạch chủ nguy hiểm.Các vấn đề về đường ruột. Cụ thể, thiếu vitamin K mang lại ảnh hưởng tiêu cực đến ruột non. Người bệnh hấp thu dưỡng chất từ thức ăn đưa vào cơ thể kém, dễ mắc chứng tắc mật.Loãng xương. Vitamin K đóng một vai trò giúp xương chắc khỏe, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. Tăng cường vitamin K là cách cải thiện mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương do loãng xương.
Gốc gỗ sưa có đường kính gốc khoảng 1m, chiều rộng của rễ ở gốc 2,5m và nặng hơn 2,1 tấn được người dân phát hiện tại khu vực suối Khe Tróoc (Quảng Bình).
Cây thị có tuổi đời khoảng 700 năm tuổi nằm trong khuôn viên trụ sở của hạt ở khu phố 1, thị trấn Yên Cát (huyện Như Xuân, Thanh Hóa) được công nhận là di sản Việt Nam vào năm 2022.
Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Dưa hấu Densuke chỉ trồng được ở phía bắc Hokkaido (Nhật Bản) có màu đen bóng, có phần thịt quả giòn, độ ngọt cao hơn các giống dưa hấu khác và ít hạt hơn.
Ngôi nhà nằm ẩn mình trên khu đất rộng 1.35 mẫu Anh trong khu phố La Rancheria của Thung lũng Carmel với lối xây dựng nguyên khối, thiết kế mái dốc độc đáo mang đến một nơi nghỉ dưỡng yên tĩnh, thanh bình.
Nhiều người đã tinh ý nhận ra Vũ Văn Thanh cùng bạn gái đã thực hiện bộ ảnh đôi chào Tết khi cả hai cùng diện mẫu áo dài đôi, xuất hiện trong cùng một không gian chụp ảnh.
Kinh Dịch không chỉ là một cuốn sách bói toán đơn thuần, mà là một hệ thống triết học sâu sắc phản ánh sự biến đổi và mối quan hệ giữa con người, vũ trụ và thiên nhiên.
Nhiều loại hạt có khả năng duy trì sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, giảm viêm và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, chất xơ và chất chống ô xy hóa.
Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 23/1/2025, Song Tử áp lực tài chính cao, nên tiết kiệm, Cự Giải đào hoa xấu, đừng vội vàng chọn bừa, Sư Tử công việc thuận lợi, trôi chảy.