11 thói quen dễ mắc đang khiến da bạn xấu đi hàng ngày

11 thói quen dễ mắc đang khiến da bạn xấu đi hàng ngày

Những thói quen hằng ngày mà bạn không để ý có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe da, khiến da bạn nhiều nếp nhăn, nhanh lão hóa …

Sử dụng thực phẩm giàu chất béo: Ăn quá nhiều chất béo là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn, khiến  da xấu đi, bởi vì lượng lớn insulin dung nạp vào cơ thể cũng có thể gây viêm da.
Sử dụng thực phẩm giàu chất béo: Ăn quá nhiều chất béo là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn, khiến da xấu đi, bởi vì lượng lớn insulin dung nạp vào cơ thể cũng có thể gây viêm da.
Tắm nước nóng: Việc tắm bằng nước quá nóng có thể gây khô da, ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn.
Tắm nước nóng: Việc tắm bằng nước quá nóng có thể gây khô da, ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn.
Không rửa mặt: Theo khảo sát, một số người thường bỏ qua việc rửa mặt trước khi đi ngủ. Điều này dẫn đến sự tích tụ bụi bẩn và da chết, gây mụn và giảm sức khỏe da.
Không rửa mặt: Theo khảo sát, một số người thường bỏ qua việc rửa mặt trước khi đi ngủ. Điều này dẫn đến sự tích tụ bụi bẩn và da chết, gây mụn và giảm sức khỏe da.
Sử dụng miếng cọ dạng xơ mướp: Việc sử dụng miếng cọ sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, song đồng thời làm mất đi những vi khuẩn có lợi trên da, gây nhiễm trùng và khiến da bị tổn thương.
Sử dụng miếng cọ dạng xơ mướp: Việc sử dụng miếng cọ sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, song đồng thời làm mất đi những vi khuẩn có lợi trên da, gây nhiễm trùng và khiến da bị tổn thương.
Sử dụng thực phẩm chứa đường: Tương tự chất béo, chất ngọt nhân tạo cũng là nguyên nhân khiến da mọc mụn, do mức insulin bị đẩy lên cao gây mất cân bằng nội tiết.
Sử dụng thực phẩm chứa đường: Tương tự chất béo, chất ngọt nhân tạo cũng là nguyên nhân khiến da mọc mụn, do mức insulin bị đẩy lên cao gây mất cân bằng nội tiết.
Ăn thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm được chế biến sẵn thường chứa carbohydrate tinh chế và đường - những chất đã được chứng minh là nguyên nhân gây mụn và lão hóa da sớm.
Ăn thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm được chế biến sẵn thường chứa carbohydrate tinh chế và đường - những chất đã được chứng minh là nguyên nhân gây mụn và lão hóa da sớm.
Sử dụng thuốc kháng sinh: Lạm dụng các loại thuốc kháng sinh có thể tạo ra hiện tượng kháng thuốc, đồng thời thuốc kháng sinh cũng loại bỏ cả những vi khuẩn có lợi gây ảnh hưởng xấu đến da và sức khỏe.
Sử dụng thuốc kháng sinh: Lạm dụng các loại thuốc kháng sinh có thể tạo ra hiện tượng kháng thuốc, đồng thời thuốc kháng sinh cũng loại bỏ cả những vi khuẩn có lợi gây ảnh hưởng xấu đến da và sức khỏe.
Không bôi kem chống nắng: Kem chống nắng là sản phẩm phổ biến có tác dụng ngăn ngừa các vấn đề về da, bao gồm cả ung thư da.
Không bôi kem chống nắng: Kem chống nắng là sản phẩm phổ biến có tác dụng ngăn ngừa các vấn đề về da, bao gồm cả ung thư da.
Không đeo kính dâm: Kính dâm không chỉ bảo vệ mắt mà còn bảo vệ cả vùng da xung quanh mắt khỏi tia UV.
Không đeo kính dâm: Kính dâm không chỉ bảo vệ mắt mà còn bảo vệ cả vùng da xung quanh mắt khỏi tia UV.
Uống nhiều rượu: Rượu gây cản trở việc sản xuất vasopressin, ngăn cơ thể hấp thụ nước khiến da bạn trở nên thiếu sức sống và nhiều nếp nhăn hơn.
Uống nhiều rượu: Rượu gây cản trở việc sản xuất vasopressin, ngăn cơ thể hấp thụ nước khiến da bạn trở nên thiếu sức sống và nhiều nếp nhăn hơn.
Không ăn rau: Các loại rau củ quả có chứa chất chống oxy hóa cao có thể làm chậm, thậm chí là đảo ngược quá trình lão hóa, làm giảm nếp nhăn, vết chân chim trên da./.
Không ăn rau: Các loại rau củ quả có chứa chất chống oxy hóa cao có thể làm chậm, thậm chí là đảo ngược quá trình lão hóa, làm giảm nếp nhăn, vết chân chim trên da./.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.