Có một số thực phẩm có thể gây rắc rối cho cơ thể nếu bạn ăn chúng ngay trước khi đi ngủ.
Theo Mộc Trà/VietQ
Nếu bạn đang có kế hoạch để có một đêm mặn nồng với “người ấy”, hãy chắc chắn rằng bạn không tiêu thụ các loại thực phẩm mà chúng tôi sẽ đề cập đến trong bài viết sau đây. Những thức ăn này sẽ khiến dạ dày của bạn khó chịu và cũng làm gián đoạn sự cân bằng hormone trước khi ngủ. Đây là danh sách các loại thực phẩm bạn không bao giờ nên ăn trước khi làm “chuyện ấy”.
Đậu: Đậu chứa một loại phân tử đường gọi là oligosaccharides. Các phân tử đường này khó tiêu khiến cơ thể không thể phân hủy hoàn toàn, điều này có thể khiến bạn bị chuột rút bụng và đầy hơi.
Các loại rau họ cải: Rau họ cải có chứa raffinose và sunfat và ăn chúng trước khi "yêu" sẽ khiến bạn bị đầy hơi, không thoải mái và đau đớn. Tỏi và hành: Hành và tỏi khiến cơ thể của bạn có mùi khó chịu nên nếu bạn đang mong một đêm lãng mạn với “người ấy” thì hãy tránh xa loại thực phẩm này.
Đậu nành: Đậu nành có chứa chất isoflavone hay còn gọi là phytoestrogens. Tiêu thụ quá nhiều chất isoflavone có thể phá vỡ sự cân bằng hormone ở cả phụ nữ và nam giới. Bia: Bia không chỉ làm thay đổi trạng thái tâm trí mà còn làm thay đổi ham muốn tình dục bởi vì nó chứa phytoestrogen kích thích hormone. Các loại bánh nướng: Những thực phẩm này chứa chất béo trans và đường. Nó làm tăng mức độ insulin khiến bạn không săn chắc và bị tích lũy mỡ bụng. Cam thảo: Cam thảo chứa axit glycyrrhizic có thể làm ngăn chặn sự sản xuất testosterone nên nếu bạn tiêu thụ cam thảo hàng ngày sẽ bị suy giảm về lượng testosterone. Vì vậy, đây là một trong những thực phẩm không nên ăn trước khi “yêu”. Pho mát: Ăn pho mát có thể dẫn đến sự khó chịu dạ dày và khiến bạn cảm thấy cồng kềnh và khó chịu. Măng tây: Măng tây cũng cần phải tránh trước khi “yêu”bởi thực phẩm này cũng khiến bạn có mùi cơ thể. Thịt chế biến sẵn ở siêu thị: Thịt chế biến sẵn ở các siêu thị thường được để trong túi bằng nhựa PVC, chúng có thể thấm vào thịt và khi bạn ăn sẽ gây ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể nên bạn cũng cần phải loại bỏ nó trong danh sách những thực phẩm cần tránh trước khi “yêu”.
#frm_ques {border-top: 1px dotted #666; margin: 8px 0; padding: 13px 0;}
#tbl_question td {padding: 3px!important;}
#tbl_question td label {font-size: 13px; font-weight: bold;}
#tbl_question td input {border: 1px solid #ddd; padding: 5px 8px; border-radius: 3px; width: 300px;}
#tbl_question td .error {border-color: red!important;}
#tbl_question td textarea {border: 1px solid #ddd; padding: 8px;}
#tbl_question #btn_submit {font-weight: bold; font-size: 13px; background: #004276; color: #FFF; width: 140px; border-radius: 3px;}
.ques-ans .ques {background: #eee;}
.ques-ans .ques_content {font-style: italic;}
.ques-ans .ans {padding-left: 15px;}
#main-detail .question_gltt{font-size: 15px !important;line-height: inherit !important; word-spacing: .5px;}
#main-detail .answer_gltt{text-align: justify; padding-left: 21px;border-left: 2px solid #ddd;margin-left: 44px !important;}
#main-detail .answer_gltt .answer_gltt_{font-size: 15px !important;line-height: 24px !important; word-spacing: .5px;color:#b80000 !important}
Gốc gỗ sưa có đường kính gốc khoảng 1m, chiều rộng của rễ ở gốc 2,5m và nặng hơn 2,1 tấn được người dân phát hiện tại khu vực suối Khe Tróoc (Quảng Bình).
Cây thị có tuổi đời khoảng 700 năm tuổi nằm trong khuôn viên trụ sở của hạt ở khu phố 1, thị trấn Yên Cát (huyện Như Xuân, Thanh Hóa) được công nhận là di sản Việt Nam vào năm 2022.
Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Dưa hấu Densuke chỉ trồng được ở phía bắc Hokkaido (Nhật Bản) có màu đen bóng, có phần thịt quả giòn, độ ngọt cao hơn các giống dưa hấu khác và ít hạt hơn.
Ngôi nhà nằm ẩn mình trên khu đất rộng 1.35 mẫu Anh trong khu phố La Rancheria của Thung lũng Carmel với lối xây dựng nguyên khối, thiết kế mái dốc độc đáo mang đến một nơi nghỉ dưỡng yên tĩnh, thanh bình.
Nhiều người đã tinh ý nhận ra Vũ Văn Thanh cùng bạn gái đã thực hiện bộ ảnh đôi chào Tết khi cả hai cùng diện mẫu áo dài đôi, xuất hiện trong cùng một không gian chụp ảnh.
Kinh Dịch không chỉ là một cuốn sách bói toán đơn thuần, mà là một hệ thống triết học sâu sắc phản ánh sự biến đổi và mối quan hệ giữa con người, vũ trụ và thiên nhiên.
Nhiều loại hạt có khả năng duy trì sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, giảm viêm và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, chất xơ và chất chống ô xy hóa.
Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 23/1/2025, Song Tử áp lực tài chính cao, nên tiết kiệm, Cự Giải đào hoa xấu, đừng vội vàng chọn bừa, Sư Tử công việc thuận lợi, trôi chảy.