Video: Ngủ đúng cách giúp giảm cân siêu tốc

(Kiến Thức) - Ngủ trong bóng tối, không uống rượu gần giờ ngủ, ngủ ở phòng có nhiệt độ mát...là những cách ngủ đúng cách giúp bạn giảm cân siêu tốc.

Video: Ngủ đúng cách giúp giảm cân siêu tốc
Mời các bạn xem video Ngủ đúng cách giúp giảm cân siêu tốc:
Nguồn video: Youtube/Mẹo Vặt Cuộc Sống

8 sai lầm trang trí phòng ngủ rất nhiều người mắc

(Kiến Thức) - Sử dụng nhiều họa tiết đậm, không có rèm cửa sổ, chọn giường kích thước không phù hợp...là những sai lầm thường mắc khi trang trí phòng ngủ. 

8 sai lầm trang trí phòng ngủ rất nhiều người mắc
8 sai lam trang tri phong ngu rat nhieu nguoi mac
 Sử dụng họa tiết lòe loẹt là một trong những sai lầm khi trang trí phòng ngủ nhiều người mắc. Quá nhiều gam màu pha trộn với nhau tạo cảm giác bừa bộn trong phòng ngủ. Ảnh: Bobvila.

Những tư thế đúng khi ngủ giúp bạn ngon giấc

(Kiến Thức) - Dưới đây là những tư thế đúng khi ngủ giúp bạn ngủ ngon giấc để đảm bảo có được sức khỏe tốt cho ngày làm việc mới.
 

Những tư thế đúng khi ngủ giúp bạn ngon giấc
Video: Những tư thế đúng giúp bạn ngủ ngon giấc:

Cận cảnh chiếc máy điều trị ngủ ngáy đầu tiên ở Việt Nam

(Kiến Thức) - Máy điều trị ngủ ngáy mới được nhập về Việt Nam sẽ là cứu cánh mở ra hướng điều trị mới cho những người mắc tật ngủ ngáy lâu năm.

Cận cảnh chiếc máy điều trị ngủ ngáy đầu tiên ở Việt Nam
Can canh chiec may dieu tri ngu ngay dau tien o Viet Nam
Máy điều trị ngủ ngáy lần đầu tiên xuất hiện ở Việt Nam có tên Laser LightWalker do hãng FOTONA, Mỹ sản xuất.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Cháy lớn tầng trệt trụ sở UBND tỉnh Bình Phước

Cháy lớn tầng trệt trụ sở UBND tỉnh Bình Phước

Tòa nhà chính thuộc trụ sở UBND tỉnh Bình Phước bất ngờ bị hỏa hoạn, đám cháy lớn bùng phát với cột khói cao. Bước đầu xác định không gây ra thiệt hại về người nhưng hư hỏng nhiều vật dụng trong phòng họp.
Sao Hollywood bị thiệt hại nặng nề do cháy rừng

Sao Hollywood bị thiệt hại nặng nề do cháy rừng

Hàng loạt ngôi sao Hollywood đình đám nước Mỹ như Billy Crystal, Mandy Moore, Paris Hilton, Anthony Hopkins, John Goodman và Miles Teller bị thiệt hại nặng nề bởi đám cháy rừng đã biến ngôi nhà của họ thành tro bụi và gạch vụn.
Cháy rừng ở Los Angeles tàn khốc như "hỏa ngục"

Cháy rừng ở Los Angeles tàn khốc như "hỏa ngục"

Cháy rừng ở Los Angeles được đánh giá là nghiêm trọng nhất lịch sử California, gây thiệt hại khoảng 52-57 tỷ USD, ít nhất 5 người đã thiệt mạng, phá hủy hàng trăm ngôi nhà. Hơn 100.000 người đã được lệnh sơ tán khẩn cấp.
Kinh hoàng thực phẩm bẩn tại Hà Nội

Kinh hoàng thực phẩm bẩn tại Hà Nội

Càng gần tới Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, lực lượng chức năng của Hà Nội liên tục tổ chức thanh tra các cơ sở sản xuất thực phẩm, phát hiện và xử lý hàng tấn thực phẩm "bẩn", không rõ nguồn gốc xuất xứ.