Vật dụng trong nhà tắm gây hại cho da nghiêm trọng

Trong số những tác nhân gây hại cho da có nhiều vật dụng sử dụng hàng ngày trong nhà tắm.

Vật dụng trong nhà tắm gây hại cho da nghiêm trọng
Vat dung trong nha tam gay hai cho da nghiem trong
Khăn ướt có thể là vật dụng bẩn nhất trong nhà tắm của bạn. 
Cùng nhận biết những tác nhân gây hại cho da trong nhà tắm.
Khăn tắm
Khăn tắm ướt có thể là vật dụng bẩn nhất trong nhà tắm của bạn. Nó là nơi sinh sôi vi khuẩn, bao gồm cả salmonella và e-coli. Tốt nhất nên giặt khăn tắm mỗi 2-3 ngày và phơi chúng thật khô mỗi khi dùng xong. Lý tưởng nhất là bạn nên thay khăn tắm mỗi 3-4 tháng.
Vật dụng làm móng
Dù bạn có thường xuyên sử dụng vật dụng làm móng hay không, thay đổi chúng thường xuyên vẫn cần thiết. Khi đồ cắt móng, lấy khóe và cắt da của bạn trông đã xỉn, dơ, nên thay chúng đi. Bạn cũng nên rửa sạch chúng sau khi dùng để tránh vi khuẩn phát triển.
Không vệ sinh bông tắm
Bạn không biết rằng, trong khoảng 24 giờ, cơ thể bạn thải ra gần 1 triệu tế bào da chết. Khi bạn dùng bông tắm, các tế bào da chết sẽ bám sang bông tắm. Nếu bạn chỉ làm sạch với nước thông thường, một số vi khuẩn lẫn trong tế bào da chết đó vẫn bám trụ lại được và làm viêm da.
Vì vậy, hàng tuần hãy làm sạch bông tắm của bạn với một dung dịch nước và chất tẩy rửa thích hợp.
Không rửa tay sau khi đi vệ sinh
Nhiều nghiên cứu kết luận rằng, nếu tất cả mọi người thường xuyên rửa tay, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh thì có thể ngăn chặn một triệu ca tử vong mỗi năm, nó cũng làm giảm nguy cơ tiêu chảy tới 47%. Vì vậy, bạn nên nhớ rửa tay bằng xà phòng thông thường sau khi đi vệ sinh để tiêu diệt vi khuẩn, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi bạn chạm vào đồ ăn rồi cho vi khuẩn vào miệng hoặc đưa lên da, gây tình trạng viêm nhiễm da nghiêm trọng hơn.

Viêm da đầu, phải cắt trụi tóc vì gội quá nhiều

(Kiến Thức) - Hóa ra nguyên nhân khiến chị H. bị viêm da đầu nặng, phải cắt bỏ tóc để điều trị, lại là thói quen gội đầu quá nhiều. 

Viêm da đầu, phải cắt trụi tóc vì gội quá nhiều
Chị Nguyễn Thị H. (37 tuổi ở Hà Nội) đi khám vì bị viêm da đầu nặng, phải cắt bỏ tóc để điều trị. Chị thắc mắc với bác sĩ: “Tôi có thói quen sạch sẽ nên ngày nào cũng gội đầu, thậm chí có ngày gội đến hai lần vào buổi sáng sau tập thể thao và buổi tối nhưng không hiểu sao vẫn bị viêm da đầu”.
Viem da dau, phải cát trụi tóc vi gọi dàu quá nhièu
 Ảnh minh họa.

6 thói quen công sở gây đau dạ dày rất nhiều người mắc

Đa số dân văn phòng có một hoặc nhiều thói quen dẫn đến đau dạ dày sau đây. Bạn hãy tự kiểm tra để khắc phục trước khi quá muộn.

6 thói quen công sở gây đau dạ dày rất nhiều người mắc
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác
 Không rửa tay trước khi ăn. Công sở, bàn làm việc, bàn phím, con chuột…. đều là những ổ vi khuẩn lớn. 

6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-2
Nếu có thói quen không rửa tay trước khi ăn, vi khuẩn dễ dàng tấn công khiến dân công sở dễ mắc các bệnh về đường ruột như viêm dạ dày cấp tính, đau dạ dày, buồn nôn. 
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-3
 Làm việc quá sức. Khi cơ thể tập trung năng lượng quá nhiều để làm một việc gì đó, nhất là công việc đó lại diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng quá tải về thể chất cũng như tinh thần. 
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-4
 Điều này làm giảm sức đề kháng của cơ thể, kéo theo khả năng tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày bị suy yếu, gây rối loạn chức năng bài tiết, giảm nước nhầy trong dạ dày khiến niêm mạc dạ dày bị tổn hại.
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-5
Ăn bù. Vì bận rộn, dân công sở thường ăn sáng vội vàng hoặc thậm chí bỏ qua, sau đó ăn bù vào bữa ăn trưa hoặc tối. Chế độ ăn uống không điều độ, đặc biệt là ăn nhiều vào bữa tối nếu kéo dài sẽ phá hủy hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, khiến bạn đau dạ dày. 
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-6
Ăn lạnh. Dạ dày là một cơ quan rất nhạy cảm với nhiệt độ. Khi bị kích thích bởi không khí lạnh, dạ dày dễ bị những cơn co thắt, gây đau bụng, khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy và các triệu chứng khác. 
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-7
 Hầu hết mọi người thường chú ý ăn đồ nóng, ấm vào mùa thu và mùa đông mà không biết rằng vào mùa hè, ăn nhiều đồ ăn tính hàn, trái cây ướp lạnh cũng khiến cho dạ dày suy yếu, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-8
Uống trà quá đặc. Trà đặc làm cho niêm mạc dạ dày co lại, chất protein bị kết tủa, đồng thời làm loãng dịch vị, ảnh hưởng tiêu hóa và việc hấp thụ chất sắt cho cơ thể. Ngoài ra trà đặc còn gây mất ngủ.
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-9
Nghiện thuốc lá. Sức ép công việc đôi khi khiến cho nhiều người có thói quen sử dụng thuốc lá để làm giảm căng thẳng. Thuốc lá không chỉ gây tổn hại cho hệ thống hô hấp của cơ thể mà còn gây thiệt hại khá nặng nề cho dạ dày. 
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-10
 Hút thuốc nhiều khiến xu hướng viêm dạ dày ngày càng gia tăng. Điều này là do chất nicotine trong thuốc lá làm thiệt hại niêm mạc dạ dày.
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-11
 Cụ thể chất nicotine trong thuốc lá thúc đẩy co mạch, giảm cung cấp máu cho niêm mạc dạ dày, ức chế tổng hợp prostaglandin (một chất đóng vai trò bảo vệ niêm mạc dạ dày). 
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-12
Nicotin cũng, có thể gây ra sự rò rỉ mật vào dạ dày khiến cho các thành phần trên niêm mạc dạ dày bị tổn thương đồng thời có thể thúc đẩy tiết ra axit dạ dày và pepsin, trực tiếp ăn mòn niêm mạc dạ dày.
6 thói quen cong sỏ gay dau dạ dày rát nhièu nguòi mác-Hinh-13
 Tưởng những điều trên là rất bình thường, nhưng bạn và người thân rất cần biết để không bao giờ là bệnh nhân của bệnh viêm loét dạ dày.

Gợi ý cách trình bày salad siêu đẹp cho cỗ Tết

(Kiến Thức) - Với một chút khéo léo, bạn có thể trình bày salad rực rỡ và đẹp mắt chống ngán ngày Tết.

Gợi ý cách trình bày salad siêu đẹp cho cỗ Tết
Goi y cach trinh bay salad sieu dep cho co Tet
 Chỉ cần trình bày salad với lần lượt các nguyên liệu với màu sắc khác nhau như trứng luộc, cà rốt, quả bơ, cà chua... rồi đổ dầu giấm lên trên là bạn đã có món salad rực rỡ đón Xuân.

Đọc nhiều nhất

Tin mới

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Nam giới ăn gì bổ tinh hoàn?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn nâng cao chức năng tinh hoàn, hỗ trợ quá trình sinh tinh và sản xuất hormone sinh dục.