Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Uống rượu bia đúng cách để tránh tàn phá gan

    Photo

    Uống rượu bia đúng cách để tránh tàn phá gan

    (Kiến Thức) - Uống rượu bia là việc khó tránh khi gặp gỡ bạn bè hoặc phải tham gia tiệc tùng tiếp khách là việc khó tránh khỏi. Rượu chính là kẻ thù số 1 của gan. Vậy làm thế nào để có thể uống rượu mà không gây hại cho gan?
     

    Tuyết Mai (Theo Sina)
    Rượu vốn không phải là thực phẩm quá xấu với cơ thể nếu biết dùng đúng cách. Tuy nhiên, việc lạm dụng rượu lại trở thành thuốc độc tàn phá sức khỏe một cách nhanh chóng, đặc biệt là chức năng gan.
    Rượu vốn không phải là thực phẩm quá xấu với cơ thể nếu biết dùng đúng cách. Tuy nhiên, việc lạm dụng rượu lại trở thành thuốc độc tàn phá sức khỏe một cách nhanh chóng, đặc biệt là chức năng gan.
    Vậy làm thế nào để bảo vệ được gan khi uống rượu bia? Thứ nhất cần phải uống có liều lượng nhất định.
    Vậy làm thế nào để bảo vệ được gan khi uống rượu bia? Thứ nhất cần phải uống có liều lượng nhất định.
    Trong thời gian ngắn, dung nạp một lượng rượu lớn sẽ khiến cơ thể có thể bị ngộ độc. Nếu uống nhiều trong thời gian dài sẽ khiến gan nhiễm độc nghiêm trọng.
    Trong thời gian ngắn, dung nạp một lượng rượu lớn sẽ khiến cơ thể có thể bị ngộ độc. Nếu uống nhiều trong thời gian dài sẽ khiến gan nhiễm độc nghiêm trọng.
    Nồng độ cồn cao có trong rượu sẽ khiến xơ gan hoặc viêm gan cấp tính, mãn tính.
    Nồng độ cồn cao có trong rượu sẽ khiến xơ gan hoặc viêm gan cấp tính, mãn tính.
    Trong tình trạng bình thường, một ngày nam giới không được nạp quá 20g lượng cồn tinh khiết và nữ giới phải ít hơn.
    Trong tình trạng bình thường, một ngày nam giới không được nạp quá 20g lượng cồn tinh khiết và nữ giới phải ít hơn.
    Uống rượu trắng với nồng độ cao không được vượt quá 25ml để không làm tổn hại đến gan.
    Uống rượu trắng với nồng độ cao không được vượt quá 25ml để không làm tổn hại đến gan.
    Đối với các loại rượu có tính ôn hòa như rượu vang một lần uống không nên vượt quá 250ml. Đối với bia một ngày không nên uống quá 2 lon.
    Đối với các loại rượu có tính ôn hòa như rượu vang một lần uống không nên vượt quá 250ml. Đối với bia một ngày không nên uống quá 2 lon.
    Khi bắt buộc phải uống nên chọn rượu có nồng độ thấp để hạn chế tổn hại của cồn đối với chức năng gan.
    Khi bắt buộc phải uống nên chọn rượu có nồng độ thấp để hạn chế tổn hại của cồn đối với chức năng gan.
    Nên chọn rượu gạo để hạn chế mức độ tổn hại với gan, bởi trong quá trình chưng cất methanol, aldehyes, ete và các hợp chất hữu cơ độc hại khác sẽ bị bay hơi trong nhiệt độ cao.
    Nên chọn rượu gạo để hạn chế mức độ tổn hại với gan, bởi trong quá trình chưng cất methanol, aldehyes, ete và các hợp chất hữu cơ độc hại khác sẽ bị bay hơi trong nhiệt độ cao.
    Hơn nữa ethanol sẽ phát huy tác dụng dưới nền nhiệt cao, khiến nồng độ của rượu giảm đi, theo đó mà giảm thiệt hại đối với gan.
    Hơn nữa ethanol sẽ phát huy tác dụng dưới nền nhiệt cao, khiến nồng độ của rượu giảm đi, theo đó mà giảm thiệt hại đối với gan.
    Uống nhiều nước trong quá trình uống rượu. Việc uống thuốc giải rượu thực chất cũng không mang lại kết quả như kỳ vọng.
    Uống nhiều nước trong quá trình uống rượu. Việc uống thuốc giải rượu thực chất cũng không mang lại kết quả như kỳ vọng.
    Vì thế, muốn giảm được thiệt hại của cồn đối với gan nên uống nhiều nước lọc nhằm pha loãng nồng độ methanol, giúp lợi tiểu và cơ thể sẽ thải nhanh methanol qua nước tiểu.
    Vì thế, muốn giảm được thiệt hại của cồn đối với gan nên uống nhiều nước lọc nhằm pha loãng nồng độ methanol, giúp lợi tiểu và cơ thể sẽ thải nhanh methanol qua nước tiểu.
    Mời độc giả xem video: "5 mẹo vặt giúp uống rượu, bia không say". (Nguồn:VTC)
    Tuyết Mai (Theo Sina)
    #uống rượu bia #Uống rượu #rượu vang

    Bài liên quan

    SPOTLIGHT

    Photo Video Podcast eMagazine
    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.