Tuyệt chiêu đánh bại ung thư ruột ngay giai đoạn đầu

Tuyệt chiêu đánh bại ung thư ruột ngay giai đoạn đầu

(Kiến Thức) - Nghiên cứu mới tiết lộ việc thường xuyên luyện tập thể dục và giữ thân hình cân đối sẽ giúp giảm 50% nguy cơ mắc ung thư ruột.

Nghiên cứu cho thấy các bệnh nhân có nguy cơ mắc ung thư ruột thừa sẽ giảm đáng kể nếu như có chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập thể dục thường xuyên. Theo ước tính, gần một nửa số bệnh ung thư ruột có thể được ngăn ngừa bằng cách duy trì cân nặng và chế độ ăn uống lành mạnh.
Nghiên cứu cho thấy các bệnh nhân có nguy cơ mắc ung thư ruột thừa sẽ giảm đáng kể nếu như có chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập thể dục thường xuyên. Theo ước tính, gần một nửa số bệnh ung thư ruột có thể được ngăn ngừa bằng cách duy trì cân nặng và chế độ ăn uống lành mạnh.
Trung tâm nghiên cứu BeWEL đã tiến hành thử nghiệm các biện pháp can thiệp để khuyến khích bệnh nhân có nguy cơ ung thư ruột nỗ lực giảm cân và tăng cường các hoạt động thể chất có tác động tích cực đến sức khỏe của họ.
Trung tâm nghiên cứu BeWEL đã tiến hành thử nghiệm các biện pháp can thiệp để khuyến khích bệnh nhân có nguy cơ ung thư ruột nỗ lực giảm cân và tăng cường các hoạt động thể chất có tác động tích cực đến sức khỏe của họ.
Bằng việc chia 300 nam giới thừa cân có nguy cơ bị ung thư ruột thành hai nhóm và tiến hành nghiên cứu trong vòng nửa năm. 150 trường hợp trong số này thường xuyên kết nối với chuyên viên tư vấn đời sống và nhận được những lời khuyên bổ ích. Số còn lại chỉ đơn thuần nhận các tờ rơi có nội dung hướng dẫn tập luyện.
Bằng việc chia 300 nam giới thừa cân có nguy cơ bị ung thư ruột thành hai nhóm và tiến hành nghiên cứu trong vòng nửa năm. 150 trường hợp trong số này thường xuyên kết nối với chuyên viên tư vấn đời sống và nhận được những lời khuyên bổ ích. Số còn lại chỉ đơn thuần nhận các tờ rơi có nội dung hướng dẫn tập luyện.
Kết quả cho thấy nhóm người có kết nối với chuyên gia sức khỏe thường duy trì chế độ ăn hợp lý, tập luyện hàng ngày; góp phần cải thiện huyết áp và lượng đường trong máu, giảm một nửa nguy cơ mắc ung thư ruột. Những người đàn ông này cũng giảm được trung bình 3.5kg, nhiều hơn so với nhóm còn lại chỉ giảm 2.7kg.
Kết quả cho thấy nhóm người có kết nối với chuyên gia sức khỏe thường duy trì chế độ ăn hợp lý, tập luyện hàng ngày; góp phần cải thiện huyết áp và lượng đường trong máu, giảm một nửa nguy cơ mắc ung thư ruột. Những người đàn ông này cũng giảm được trung bình 3.5kg, nhiều hơn so với nhóm còn lại chỉ giảm 2.7kg.
Phát hiện trên cho thấy tầm quan trọng của việc kết hợp các thông điệp phòng chống ung thư ruột với các chương trình sàng lọc để cung cấp những lợi ích cho bệnh nhân.
Phát hiện trên cho thấy tầm quan trọng của việc kết hợp các thông điệp phòng chống ung thư ruột với các chương trình sàng lọc để cung cấp những lợi ích cho bệnh nhân.
Trưởng nhóm nghiên cứu Annie Anderson, giáo sư dinh dưỡng y tế công cộng tại Đại học Dundee, cho biết: "Hiện nay, nỗ lực nhân rộng chương trình quản lý trọng lượng cơ thể khá phổ biến bởi sự gia tăng tỷ lệ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, nó vẫn chưa được nhận thức đúng trong việc tầm soát ung thư dù thực tế cho thấy béo phì là một nguyên nhân lớn gây ra các bệnh ung thư".
Trưởng nhóm nghiên cứu Annie Anderson, giáo sư dinh dưỡng y tế công cộng tại Đại học Dundee, cho biết: "Hiện nay, nỗ lực nhân rộng chương trình quản lý trọng lượng cơ thể khá phổ biến bởi sự gia tăng tỷ lệ mắc tiểu đường. Tuy nhiên, nó vẫn chưa được nhận thức đúng trong việc tầm soát ung thư dù thực tế cho thấy béo phì là một nguyên nhân lớn gây ra các bệnh ung thư".
Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Dundee, cho rằng cần phải làm nhiều hơn để khuyến khích mọi người hành động nhằm giảm nguy cơ ung thư ruột thay vì chỉ điều trị hậu quả.
Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Dundee, cho rằng cần phải làm nhiều hơn để khuyến khích mọi người hành động nhằm giảm nguy cơ ung thư ruột thay vì chỉ điều trị hậu quả.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.