(Kiến Thức) - Tăng Trí Hi cho biết, để giữ khuôn ngực của mình luôn đầy đặn, cô luôn mặc áo lót. Thậm chí khi đi ngủ cũng không cởi ra. 

(Kiến Thức) - Không chỉ sở hữu gương mặt ngày càng xinh đẹp, Á hậu Huyền My còn khiến nhiều người mê đắm bởi vóc dáng thon gọn, nuột nà và quyến rũ. Để giữ gìn vóc dáng, nàng á hậu rất chăm bơi lội, chạy bộ, chơi golf và tập gym.

(Kiến Thức) - Nhắc đến các mỹ nhân tuổi Sửu, không thể bỏ qua Jennifer Phạm. Dù đã là mẹ 4 con nhưng Jennifer vẫn khiến người hâm mộ thán phục vì nhan sắc trẻ trung và vóc dáng nuột nà ở tuổi 35.

Dù đã ở tuổi 53, chị Trần Jacqueline Ngọc Diễm – bác sĩ gốc Việt đang sinh sống và làm việc tại California, Mỹ vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn với số đo 3 vòng chuẩn khiến nhiều người mơ ước.

(Kiến Thức) - Dù đã trải qua 2 lần sinh nở và có nhiều sự thay đổi về ngoại hình, nhưng ở tuổi 44, Từ Hy Viên vẫn luôn cố gắng và nỗ lực để giữ gìn vóc dáng thon gọn và chăm sóc làn da trẻ trung.

(Kiến Thức) - Để lấy lại vóc dáng thon thả sau khi trải qua ba lần sinh nở, thiên thần nội y Miranda Kerr trung thành tập yoga suốt 10 năm nay. Ngoài ra, người đẹp 37 tuổi còn chăm chỉ ăn rau củ hữu cơ và uống nhiều nước.

Đừng chần chừ nữa, hãy bắt tay ngay vào việc tập thể dục với bài tập đơn giản này trước khi vòng eo của bạn bị lấp đầy mỡ.

(Kiến Thức) - Tập gym, yoga đều đặn, bơi lội giảm căng thẳng và áp dụng chế độ dinh dưỡng không kiêng tinh bột là bí quyết giúp Ái Phương sở hữu vóc dáng nuột nà, quyến rũ.

(Kiến Thức) - Midu được nhiều người biết đến nhờ vóc dáng thon gọn bốc lửa với số đo ba vòng đẹp như ý. Không chỉ có dáng đẹp, Midu còn gây ấn tượng với mọi người bởi khuôn mặt xinh xắn và làn da mịn màng.

(Kiến Thức) - “Hoa hậu rửa chân cho chồng” Phương Lê vẫn giữ cho mình vóc dáng thon gọn và sở hữu làn da khiến nhiều chị em ngưỡng mộ dù trải qua 3 lần sinh nở.

(Kiến Thức) - Tuyệt chiêu giúp ca sĩ Đông Nhi luôn giữ dáng đẹp, eo thon, khoẻ khoắn và năng động là uống đủ nước, ngủ sâu giấc, hạn chế ăn tinh bột, đồ chiên xào và nhiều gia vị.

Bà Melania Trump – Phu nhân của Tổng thống Mỹ Donald Trump luôn giữ được dáng vẻ lý tưởng – là nhờ một số bí kíp, tờ The Sun cho biết.

Cùng xem Suzy, Wendy (Red Velvet)... ăn gì để có vóc dáng tuyệt đẹp không bao giờ tăng cân nhé.

Trước Tết, nhu cầu làm đẹp, đặc biệt là giảm cân của phụ nữ rất cao. Nhằm giúp mọi người đạt được hiệu quả cao nhất, Brightside đã đăng tải 10 bài tập yoga có khả năng săn chắc vóc dáng nhanh chóng.

(Kiến Thức) - Là diễn viên nổi tiếng trên thế giới, Chương Tử Di không chỉ gây ấn tượng qua lối diễn xuất trong phim mà còn được người hâm mộ yêu thích nhờ vóc dáng thon gọn, gợi cảm và xinh đẹp.

(Kiến Thức) - Dù đã sinh 7 đứa con và bước sang tuổi 43 nhưng Jessica Enslow vẫn giữ vóc dáng thon gọn như thiếu nữ. Thậm chí, nhiều người còn nhầm cô là bạn bè của con gái mình.