(Kiến Thức) - Việc bạn bỗng thèm ăn một số thực phẩm là dấu hiệu cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, chẳng hạn bạn sẽ thèm ăn mặn và ngọt nếu thiếu canxi, magie. 

(Kiến Thức) - Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.