Video: Lý do mùa đông nên ăn nhiều thực phẩm màu đen
Theo Đông y, màu đen là một trong 5 loại màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thủy, đi vào thận tạng, ứng với mùa Đông.
Dưỡng chất nên bổ sung vào mùa đông để da không bị xỉn
(Kiến Thức) - Vào mùa đông da rất dễ xấu đi. Những thực phẩm nên ăn vào mùa đông sau đây sẽ giúp da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Thực phẩm không ăn trong mùa đông, bạn đã sống phí cả đời
Hãy ăn những thực phẩm nên ăn vào mùa đông dưới đây để cả nhà bạn không cần tới bệnh viện.