Loạt loại đồ ăn cứ đến Tết lại gây ám ảnh trong khay mứt
Kẹo ngô, bánh gấu, mứt bí hay trứng chim là loạt đồ ăn cứ đến Tết lại gây ám ảnh trong khay mứt.
Kinh ngạc thực phẩm phổ biến giàu canxi, dễ hấp thụ hơn sữa
Nhiều người xem sữa là nguồn cung cấp canxi hiệu quả cho cơ thể. Thực tế có những thực phẩm dễ tiêu, giàu canxi hơn sữa gấp nhiều lần, giá thành hợp lý.
Kinh ngạc thực phẩm phổ biến, giàu canxi hơn canh xương hàng chục lần
Nước hầm xương không nhiều canxi như mọi người vẫn nghĩ. Để bổ sung canxi hiệu quả, bạn nên tận dụng những thực phẩm giàu canxi dưới đây trong bữa ăn hàng ngày.
Chất cần thiết giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, tăng cường sinh lý
Bổ sung những dưỡng chất dưới đây hợp lý, nam giới sẽ tràn đầy năng lượng, tăng cường sinh lý, kéo dài tuổi thọ.
Mùa xuân là “thời điểm vàng” hấp thụ canxi, dùng cách này đại lợi
Mùa xuân được xem là thời điểm vàng để bổ sung canxi. Các nhà khoa học tin rằng, thời tiết ấm áp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể dễ hấp thụ canxi.
Ảnh minh hoạ đồ ăn và thực tế, nỗi đau mới của dân mạng
Ảnh quảng cáo sản phẩm trên bao bì còn khó tin hơn những bức ảnh con gái dùng 7749 app chỉnh sửa rất nhiều.
11 thực phẩm giàu canxi mà không phải là sữa
Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo có đủ lượng khoáng chất cần thiết.
Những thực phẩm giàu canxi nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày
Canxi là một khoáng chất không thể thiếu cho cơ thể giúp xây dựng xương và răng khỏe mạnh, đảm bảo cơ bắp, các tế bào và các dây thần kinh hoạt động tốt.
11 thực phẩm giàu canxi hơn cả một cốc sữa
(Kiến Thức) - Bổ sung canxi hàng ngày không chỉ quan trọng với trẻ nhỏ. Canxi giúp chức năng cơ bắp hoạt động, điều chỉnh nhịp tim, tín hiệu thần kinh và hỗ trợ ngăn ngừa cục máu đông và loãng xương.
Video: 8 loại thực phẩm giàu canxi nhất, ăn mỗi ngày khỏi cần uống thuốc
Theo gợi ý của các chuyên gia dinh dưỡng và thực phẩm, sau đây là 8 loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao nhất trong tự nhiên, bạn nên ăn để bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Video: Không phải sữa, đây mới là thực phẩm giàu canxi bậc nhất
Không phải sữa, đây mới là thực phẩm giàu canxi bậc nhất: Chỉ 3 thìa bằng 1 cốc sữa.
Những thực phẩm giàu canxi cần bổ sung cho trẻ vào mùa đông
Canxi là khoáng chất thiết yếu trẻ sơ sinh cần để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Vào mùa đông, các mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng những loại thực phẩm dưới đây.
8 loại rau nhiều canxi gấp 3 thậm chí 5 lần sữa bò
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra những loại rau này chứa rất nhiều canxi hơn cả tôm, cá, sữa bò giúp cải thiện chiều cao một cách dễ dàng.
10 thực phẩm giúp con tăng chiều cao nên bổ sung ngay
(Kiến Thức) - Bố mẹ hãy bổ sung 10 siêu thực phẩm thần thánh này vào thực đơn "kéo dài chân" tự nhiên cho con nhé.
6 thực phẩm chứa nhiều canxi hơn sữa
(Kiến Thức) - Những thực phẩm giàu canxi này rất tốt cho xương và cơ thể, bạn có thể bổ sung chúng nếu không may bị dị ứng sữa.