8 thực phẩm gây táo bón thường xuyên bạn cần lưu ý
Sử dụng thực phẩm trong khẩu phần ăn có thể giúp cải thiện tình trạng táo bón, tuy nhiên có một số loại thực phẩm khác lại làm cho táo bón trở nên nặng hơn.
Vạch mặt thực phẩm tội đồ khiến bạn bị táo bón liên tục
(Kiến Thức) - Những loại thực phẩm gây táo bón dưới đây bạn nên tránh xa nếu không muốn có vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là trong dịp cuối năm này.
Điểm mặt những loại thực phẩm dễ gây táo bón
(Kiến Thức) - Có thể khi nghe đến táo bón bạn sẽ nhún vai bỏ qua. Nhưng khi phải chật vật trong phòng vệ sinh bạn sẽ phải hối tiếc vì đã ăn thực phẩm gây táo bón nào.
8 thực phẩm gây táo bón kéo dài khiến bạn khổ sở
(Kiến Thức) - Sữa và bánh mỳ có thể hành hạ bạn đến khổ sở nếu ăn nhiều, bởi chúng nằm trong danh sách những thực phẩm gây táo bón kéo dài.