Thực phẩm bổ dưỡng dùng sai thời điểm sẽ mất giá trị (Kiến Thức) - Nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn sai giờ sẽ giảm dưỡng chất, có khi còn gây tác dụng ngược.