Chuyên gia người Nhật khuyên nên ăn chuối và 2 thời điểm vàng
Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi ăn vào hai thời điểm vàng dưới đây càng phát huy tác dụng.
Thời điểm ăn chuối đại lợi, làm sai dễ gây hại
(Kiến Thức) - Chuối là loại quả phổ biến, thường được lựa chọn để bổ sung dưỡng chất cho các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, không phải bất cứ thời điểm ăn chuối nào cũng có lợi. Ăn tùy tiện đôi khi còn gây phản tác dụng.