Uống 2 loại nước, ăn 2 loại quả này để khỏe mạnh, bình yên qua hè
(Kiến Thức) - Mùa xuân hè phải tích cực dưỡng dương, bồi bổ cơ thể thì mùa đông mới khỏe mạnh. Vậy để tránh mang bệnh, hãy uống 2 loại nước và ăn 3 loại quả này.
Cách massage bằng chai nước để có bắp chân thon gọn
Người mẫu Nhật Bản Ishii Ami đã chia sẻ cách có bắp chân thon gọn bằng cách massage bằng chai nước.
Những điều cần làm vào buổi sáng để lá gan khỏe mạnh
Để hỗ trợ gan và hoạt động thanh lọc độc tố của cơ thể, đừng quên làm những việc dưới đây ngay sau khi ngủ dậy: