(Kiến Thức) - Nếu như buổi sáng thức dậy mà bạn không cảm thấy đói, không hứng thú với đồ ăn, rất có thể cơ thể bạn đã lão hóa do thay đổi nội tiết tố.
Theo các chuyên gia, thói quen ăn uống sai cách vào buổi tối có thể gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, đồng thời còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm nhưng không phải ai cũng biết.