(Kiến Thức) - Shawn Mendes là một nam ca sĩ trẻ nổi bật hàng đầu thế giới hiện nay. Bên cạnh tài hát hay, anh chàng còn hút hồn các fan nữ bởi vẻ điển trai và cơ bụng 6 múi “cực phẩm”.

(Kiến Thức) - Diện bikini để dọn dẹp ban công, nữ diễn viên Đài Loan khoe khéo thân hình nóng bỏng, quyến rũ.

(Kiến Thức) - Nhờ tự tay chuẩn bị đồ ăn và chăm chỉ tập luyện dù lịch trình làm việc có dày dặc, mợ cả phim Mine dù đã gần 50 tuổi vẫn giữ được thân hình không chút mỡ thừa.

(Kiến Thức) - Mặc dù chỉ nặng 38kg nhưng nữ huấn luyện viên thể hình Thái Lan Ann Manas lại có thân hình săn chắc và gợi cảm. Vòng eo nổi rãnh sâu hun hút chính là điểm tự hào nhất trên cơ thể của cô.

(Kiến Thức) - Trang tin Asian One đưa tin về chàng trai Nhật Bản giảm 10kg và có cơ bụng 6 múi nhờ trò chơi hành động, nhập vai được sáng tạo để hỗ trợ việc tập thể dục. Nó có tên Ring Fit Adventure do Nintendo phát hành.

(Kiến Thức) - Yuan Herong (Viên Hợp Vinh) vốn đã được biết tới là nữ y tá Trung Quốc xinh đẹp sở hữu thân hình cuồn cuộn cơ bắp của vận động viên thể hình. Gần đây, cô còn gây sốt khi tham gia cuộc chiến chống COVID-19.

(Kiến Thức) - Liu Tai Yang được nhiều trang tin Trung Quốc ca ngợi như là "nữ thần gym" của đất nước Vạn lý trường thành. Cô nàng sở hữu vóc dáng khỏe khoắn và gợi cảm cùng số đo ba vòng lần lượt là 103 - 66 - 100cm. 

(Kiến Thức) - Vẫn độc thân ở tuổi 60, ngoại hình Triển Chiêu trong Bao Công 1993 Hà Gia Kính vẫn vô cùng phong độ, săn chắc, giữ được vóc dáng nhờ lối sống lành mạnh.

(Kiến Thức) - Dù đã 73 tuổi nhưng nữ danh ca Cher vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, thân hình nóng bỏng và thon gọn khiến nhiều phụ nữ trẻ cũng phải trầm trồ và ghen tị.

(Kiến Thức) - Nam vương Quốc tế 2018 Seung Hwan Lee, đại diện đến từ Hàn Quốc, sở hữu gương mặt điển trai như tài tử và thân hình "cực phẩm" 6 múi chuẩn soái ca.

Kiên trì với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, nghỉ ngơi hợp lý là những bí quyết giúp bạn nhanh chóng đạt mục tiêu cơ bụng 6 múi hoàn hảo.

Thực hiện đều đặn các bài tập này với 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu thân hình săn chắc, thon gọn, quyến rũ bất ngờ.

Doreen Fu được mệnh danh là “cô dâu khỏe nhất thế giới” sau khi đoạn video ghi lại cảnh cô dâu mặc váy cưới đu xà khoe cơ bắp lan truyền.

(Kiến Thức) - Ryan Clarke, chàng trai 24 tuổi người Canada giảm cân thành công với hơn 80kg trong vòng 10 tháng.

(Kiến Thức) - Ở tuổi 73, bà Janice Lorraine (người Úc) vẫn có cơ bắp cuồn cuộn và là vận động viên thể hình già nhất thế giới.

(Kiến Thức) - Mang thai ở tháng thứ tám, Chontel Duncan (33 tuổi – người Úc) vẫn giữ được thân hình săn chắc nhờ tập thể dục thường xuyên.

Nhờ tập yoga, nhiều quý ông quyến rũ bậc nhất Hollywood như George Clooney, Matthew McConaughey... có thân hình 6 múi với cơ bắp tuyệt đẹp.