Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Dinh dưỡng - Thuốc
    Làm đẹp - Giảm cân
    Yêu - Tám
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Chơi - phượt
    Sốt mạng
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@kienthuc.net.vn
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Soi cơ bụng 6 múi “cực phẩm” của nam ca sĩ Shawn Mendes

    Photo

    Soi cơ bụng 6 múi “cực phẩm” của nam ca sĩ Shawn Mendes

    (Kiến Thức) - Shawn Mendes là một nam ca sĩ trẻ nổi bật hàng đầu thế giới hiện nay. Bên cạnh tài hát hay, anh chàng còn hút hồn các fan nữ bởi vẻ điển trai và cơ bụng 6 múi “cực phẩm”.

    Thảo Nguyên
    Không thể phủ nhận rằng Shawn là một trong những nam ca sĩ có ngoại hình đẹp nhất hiện nay. Ngoài tài năng trong âm nhạc, Shawn gây chú ý với thân hình săn chắc và quyến rũ.
    Không thể phủ nhận rằng Shawn là một trong những nam ca sĩ có ngoại hình đẹp nhất hiện nay. Ngoài tài năng trong âm nhạc, Shawn gây chú ý với thân hình săn chắc và quyến rũ.
    Anh sở hữu chiều cao 1,87m, thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và gương mặt vô cùng điển trai cùng nụ cười toả nắng.
    Anh sở hữu chiều cao 1,87m, thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi và gương mặt vô cùng điển trai cùng nụ cười toả nắng.
    Thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi của Shawn chính là thành quả của cả một quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
    Thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi của Shawn chính là thành quả của cả một quá trình tập luyện chăm chỉ và tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt.
    Shawn có lối sống khá lành mạnh, nói không với scandal. Khi rảnh rỗi, anh thường đến phòng gym, tập cùng HLV riêng. Nam ca sĩ tự gọi bản thân là người cuồng tập luyện và luôn cố gắng làm điều này ngay khi có thời gian rảnh rỗi.
    Shawn có lối sống khá lành mạnh, nói không với scandal. Khi rảnh rỗi, anh thường đến phòng gym, tập cùng HLV riêng. Nam ca sĩ tự gọi bản thân là người cuồng tập luyện và luôn cố gắng làm điều này ngay khi có thời gian rảnh rỗi.
    Theo Daily Mail, Shawn duy trì lịch tập luyện 5 ngày/tuần, bất chấp lịch biểu diễn của anh luôn dày đặc. Hai ngày còn lại trong tuần là thời gian giọng ca người Canada nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
    Theo Daily Mail, Shawn duy trì lịch tập luyện 5 ngày/tuần, bất chấp lịch biểu diễn của anh luôn dày đặc. Hai ngày còn lại trong tuần là thời gian giọng ca người Canada nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe.
    Trước khi tập luyện, Shawm khởi động với 30 phút, trong đó có 10 phút chạy cardio. Điều này giúp anh làm nóng cơ thể, tránh những chấn thương đáng tiếc xảy ra trong lúc luyện tập.
    Trước khi tập luyện, Shawm khởi động với 30 phút, trong đó có 10 phút chạy cardio. Điều này giúp anh làm nóng cơ thể, tránh những chấn thương đáng tiếc xảy ra trong lúc luyện tập.
    Bên cạnh gym, chơi bóng rổ là sở thích đặc biệt của Shawn. Nam ca sĩ cao 1,88 m, chơi môn thể thao này thuần thục đến mức có thể úp rổ. Chính việc tập luyện thể thao mọi lúc mọi nơi giúp nam ca sĩ luôn duy trì cơ thể săn chắc.
    Bên cạnh gym, chơi bóng rổ là sở thích đặc biệt của Shawn. Nam ca sĩ cao 1,88 m, chơi môn thể thao này thuần thục đến mức có thể úp rổ. Chính việc tập luyện thể thao mọi lúc mọi nơi giúp nam ca sĩ luôn duy trì cơ thể săn chắc.
    Trang cá nhân của nam ca sĩ 23 tuổi thường xuyên đăng các tấm ảnh tập luyện trong phòng gym.
    Trang cá nhân của nam ca sĩ 23 tuổi thường xuyên đăng các tấm ảnh tập luyện trong phòng gym.
    Bên cạnh việc tập luyện, Shawn cũng rất chú trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong cuộc phỏng vấn với Men Health, giọng ca bản hit Senorita tiết lộ anh không cần làm khó bản thân bằng việc ăn kiêng.
    Bên cạnh việc tập luyện, Shawn cũng rất chú trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong cuộc phỏng vấn với Men Health, giọng ca bản hit Senorita tiết lộ anh không cần làm khó bản thân bằng việc ăn kiêng.
    Theo đó, nam ca sĩ ăn nhiều thực phẩm chứa carbs - một trong 3 chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể. Anh bổ sung thực phẩm theo khẩu phần đặc biệt để duy trì năng lượng cho quá trình tập luyện tần suất cao. Ảnh: IT.
    Theo đó, nam ca sĩ ăn nhiều thực phẩm chứa carbs - một trong 3 chất chính tạo ra năng lượng cho cơ thể. Anh bổ sung thực phẩm theo khẩu phần đặc biệt để duy trì năng lượng cho quá trình tập luyện tần suất cao. Ảnh: IT.
    Mời độc giả theo dõi video "Mối nguy từ sử dụng thực phẩm giảm cân trên mạng". Nguồn: VTV24.
    Thảo Nguyên
    #cơ bụng 6 múi #Thân hình săn chắc #duy trì cơ thể săn chắc #Shawn Mendes

    Bài liên quan

    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT