Lỗi thường gặp khi tập thể dục tuổi mãn kinh (Kiến Thức) - Chế độ tập thể dục tuổi mãn kinh không thể giống như hồi còn trẻ. Bạn hãy lưu ý để tránh những lỗi rất hay gặp sau đây.
