(Kiến Thức) - Theo các chuyên gia, nằm ngủ theo hình cánh cung có thể làm giảm lực hướng tâm lên cơ thể trong giấc ngủ, khiến con người cảm thấy thư thái, dễ chịu hơn.

(Kiến Thức) - Giấc ngủ là điều rất quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt. Vậy bạn có biết tư thể ngủ có lợi cho sức khỏe nhất chưa?