Được xem như "nhà máy giải độc" của cơ thể, gan chịu trách nhiệm thực hiện các nhiệm vụ quan trọng như trao đổi chất, giải độc và dự trữ chất dinh dưỡng.
Thức khuya là thói quen xấu “tàn phá” gan rất nhanh, nhất là vào mùa lạnh khi hệ miễn dịch yếu đi. Tuy nhiên, cũng còn nhiều hành vi hại gan khác nhiều người làm vào mùa lạnh mà không hay.
(Kiến Thức) - Trong cuộc sống một số thói quen tưởng chừng vô hại như ăn quá nhiều đường, ăn cay quá, ăn thực phẩm chế biến sẵn ... những thói quen đó đôi khi là một phần của cuộc sống, tuy vậy tàn phá cơ thể và nguy hiểm không kém gì uống rượu.